Manken gibi olmam için kaç kiloda olmam lazım?

47 kilo iyi yani daha kilo vermeme gerek yok yani

Bence iyi, fakat memnuniyetsizliğin var ise bölgesel çalış.

yani genel olarak sıfır beden olmak istiyorum da

Sıfır beden için birkaç kilo daha vermen gerekebilir. Ama kesinlikle spor da yap, bu sayede kilo durumunu daha net görebileceksin.

sporda yapıyorum 38 kilo olmam lazım olucam

Çok az bir kilo, fakat sen bilirsin.

yok be 50 falan olmaktan iyidir

az da kötü çok da.

38 cidden çok az, kemik torbası olmak mankenlik değil, dikkat et anoreksik mankenler çok rağbet görmez. İlle zayıflık seviyorsan 42-44 yeterli.

zaten bir 42 olsam gam yemicem :D

Kaçsın da bu kadar hırs yaptın :D

47 kiloyum

Yani iyi bile ama hadi bakalım 5 kilo fazla değil :D Bir şok diyetle (sadece 2 gün) moralin yerine gelsin ilk etapta. 1 aylık iş kalanı da.

kanka ne diyetler uyguladım ah bir bilsen ama olmuyo

İsveç Diyeti'ni sadece 3 gün uygula. Bak uyarıyorum sakın 3 günü geçirme. Sabaha da kafana göre bir iki parça bir şey ekle. Vücuda bir şok olur ani kilo verirsin, metabolizma açılınca da gerisi gelir.

gelmiyorsa da zorlama yahu, 47 halinle kötü müsün ki Allalla :/

hmmmm bak onu duymadım bakim bir hemen