Kitap okurken neden uykumuz gelir?

Okuyan kişiye bağlı olmakla birlikte okuduğu kitaba da bağlıdır. kimisine acayip sürükleyici, bir saatte bitirmelik, şeker gibi bir kitap verirsin, daha üçüncü sayfaya gelmeden bayılır. Kimisine de psikolojik, kafa yormalı, irdelemeli, Dostoyevski tarzı bir kitap verirsin elinden bırakamaz. Ama bazı kitaplar vardır iğrençliği ile bir kitap kurdunu bile soğutur kendinden. Öyle kitaplar imha edilmelidir. insanı kitaptan tiksindirir. Genellemelere bu istisnaları, kitap kalitesizliğini filan eklemezsek muhtemelen kitap okumakta pek gönlü olmayan ya da alışkanlığı olmayan ya da kendini zorlayan kişilerde olur uyku gelmesi, o ayılıp bayılmalar.

İki sebebi var. Birincisi huzurlu geldiği için ikincisi de beyin fazla işlem yaptığı için.

Sabit olan şeyler yaptığında vücudumuz sakinler, huzur hisseder ve bu da uyku getirir. Kitap okurken olan etki de bundan

Okumak kolaydır ama anlamak zordur. Kitapta yazanları beyin bir de anlamaya çalışır. Günlük hayat ise alışkanlıklardan ibaret hele bizim ülkede 😂

Bir de cidden yorulmuş beyinlerin okuması var o başka o normal.