Dikkat daginikligi olan biri kitap okurken aklinda kalmasi icin neler yapmali?

Dikkat daginikligim var, kitapta okumak istiyorum fakat bir sayfayi okurken o an baska biseyide dusunuyorum istemsizce 2-3 kere okuyorum cumleyi veya sayfayi o an aklimda kaliyor fakat cok cabuk unutuyorum. Benim gibi boyle birsey yaşayıp sonradan bunu düzelten var mı? Önerileriniz neler olabilir?
Dikkat daginikligi olan biri kitap okurken aklinda kalmasi icin neler yapmali?
Cevapla