Benceler: Kişilik & Karakter

Merhaba arkadaşlar size otomatik düşüncelerimizi nasıl yakalayabiliriz? Nedir, ne değildir, diye biraz bilgi verdikten sonra sıklıkla kullandığımız 10 adet otomatik düşüncelerden bahsedeceğim. Otomatik düşünce nedir?...

Hepimiz hayatımız boyunca defalarca incindik, kırıldık hatta hayata küstük. Bazen yaşadıklarımızın bazen de hislerimizin bizi aslında daha fazla köşeye sıkıştırdığını düşünüyorum. Zayıf, affedemez. Affetmek, güçlü bir...

Herkes mutlu olmayı hak ediyor tabii ki. Ama mutluluk gökten zembille inmiyor. Hayatta büyük olaylar yaşayınca ve bir şeylere sahip olunca mutlu olacağımıza inanıyoruz. Yaşam içerisinde sadece büyük olaylar ve başarılarda...

Onlar ne olursa olsun hep pozitif, hep güçlü ve mutlu olabilen insanlardır. Hayattan beklentileri yüksektir. Diğer insanların sıradan hayatları onlar için önemsizdir. Çünkü onlar yaşam enerjisiyle dolu, gözü her zaman...

Ruhun rengin mi? İnsan konuşmayı öğrenmeden görmeyi öğrenir, görerek çevreyi tanır. Biliyor musun öğrendiklerinin %83’ünü çevreyi gözlemleyerek öğreniyorsun. Bu azımsanacak bir oran değil. O zaman neden renkleri küçümser...

Bir başkası için iyi bir şeyler yapmak, strese karşı direnç sağlamanıza yardımcı olabilir. Çoğu kez daha fazlasını vermese bile, verdiğiniz kararı alırsınız. Bir Rahibe Teresa olmanıza gerek yok. Veya sizinle yaşaması...

Öz güvensizlik hayatı ıskalamaktır Yaşam; en güzel ve en lanetli hediyedir insana. Yaşamı güzel kılan onu hissetmektir, ona hakkını vermektir, eğer yapamıyorsan işte o zaman lanetlisindir. Canın acır, eksik hissedersin,...

Temmuzun ayının son günleri bakalım bize neler getiriyor ;) Koç Bu hafta Koçlar daha çok sağlıkları ile ilgili konularla meşgul olacaklar. Sağlığınızla ilgili konular gün geçtikçe sizin için daha önemli bir hal alabilir....

Değer bilen biri olmak ve olumsuzluğa karşı çıkmak sağlığınız ve iyi oluşunuz için harikadır. Psikologlar zihnin bir çeşit kendini koruma yöntemi olarak olumsuz açılara odaklandığında inanırlar. Teşekkür edecek bir şeyler...

İletişim, insanların birbirleri ile duygu alışverişinde kullandığı en önemli araçtır. Ama bazen kelimeler ve cümlelerle duygularımızı anlatmak yetersiz kalabilir. İşte bu tür durumlarda jest ve mimiklerimizi, el kol...

Hayatımda tanıdığım gerçek anlamda başarılı olan ilk kişi - gerçek anlamda başarılı, kendini adadığı yolda başarılı sonuçlar almış olan ve kendime örnek aldığım kişi - kırklı yaşlarında olan bir girişimciydi. Kendi işimi...

Yeni haftada güneş, "Aslan" burcuna geçmişken bakalım burçları neler bekliyor? ;) Koç Bu hafta Koçların odak noktası yeni keşifler olacak. Bu süreçte gündeminizde, evinizle ilgili konular var. Evinizi tadilattan...