Insanın kendisi ile çelişmesi psikolojik bir rahatsızlıkmıdır?

Ben sürekli kendimle çalışıyorum, Şu an bunu yazarken bile yazmama kararı verip yazdım o derece. Arkadaşlarım hadi alisverise gidelim der ben alışveriş sevmem deyip ertesi gun gider alışveriş yapar mutlu olurum ardından ben niye alışveriş yaptım diye üzülüp aglamaya başlarım. Veya ben neyi yapmam etmem diyorsam en geç ertesi gun onu yapıyorum. Ruh halimde öyle mesela, mutluyum diyelim Şu an 15 dakika sonra üzülürüm.
Ikili ilişkilerde daha beter oluyorum bugün cok iyi gelip ona olmazsa olmazim diyip yarın sinirli bir durumda olup bir eksik bir fazla moduna giriyorum. Annem hep şu benzetmeyi yapar "bir bedende iki ruhsun"
Bu durum önceden daha azdı hani sadece ilişkilerim öyleydi yavaş yavaş herşeyim değişiyor kitap okumayı çok severdim mesela ertesi gün kitap okumayı sevmiyorum ben diyip kitapları kutuya kaldırdım. Çok rahatsız oluyorum bu durumdan ve arkadaşlarım bile fark etmeye başladı.. Sürekli net ol falan diyorlar olamıyorum. sinirlerim bozuluyor artık. NE YAPACAĞIM?