Sanırım sırtım tutuldu :(

Bilge Yaş: 35

Ayakkabılarımı cıkarırken sanırım ters bir hareket yaptım ve kilitlenip kaldım adeta nefes alıp verirken sırtıma bıçak gibi agrı saplanıyor kas gevsetici,agrı kesici,çeşit çeşit merhem vs. evde hepsi mevcut hangisi iyi gelir ne yapmalıyım :(

Cevapla

Ayakkabı Soruları

En İyi Cevaplar

Schizo Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Kasların kasılmasından dolayı oluyor bu dediğin ve hemen oturup dinlenmeni tavsiye ederim. Üstelik orayı sıcak tutmalısın acilen. Nefes alıp verirken sürekli rahatsız edecek çünkü acısını azaltmana yardımcı olur :)

1

5 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  2-3 kas merhemi karıştırıp sürdü annem uzandım şimdi nefes alırken bıçak gibi ağrı giriyor yamuldum resmen :(
  
  Yorumla
- Schizo
  
  +1 yıl
  Bana çok oluyordu bilirim acısını umarım bir an önce geçer :( Dinlen güzelce sıcak tut orayı.
  
  Yorumla
- Schizo
  
  +1 yıl
  Bu arada en iyi cevap için teşekkür ederim bayan futbol bilgini :))
  
  Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  ahahah rica ederim :)
  
  Yorumla
- Schizo
  
  +1 yıl
  Heheh :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Nettuno Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

sıcak duş al derım kas gevşeticiye gerek yok. Geçmezse merhem surersın, hareketsizlikten ve soğuktan olur bu genelde. Ara sıra spor yap seyırcı kalma spora ( :

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  ters bir hareket yaptım sanırım spor yaparım zaten hergün 40 dk :(
  
  Yorumla
- Nettuno
  
  +1 yıl
  spor yaparken tum vucudu calıstırman lazım. Bel zayıf kalmış bıraz bekarsında sanırım ondan ( :
  
  Yorumla

basak1982 Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

bir an önce kurtulmak istiyorsan en iyisi iğne tedevisi

0

6 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  kafama göre iğne yapmazlar ki doktora gitmem lazım :(
  
  Yorumla
- basak1982
  
  +1 yıl
  sende doktora git ağrı kesici ile kas gevşelticiyi karıştırıp yapıyorlar rahatlatıyor
  
  Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  böhüüüüü :((
  
  Yorumla
- basak1982
  
  +1 yıl
  ne oldu
  
  Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  doğrulmaya kalkınca falan daha cok hissediyorum pfff hastaneye nası gitcem canım çok tatlı iğne yaptırınca bile 3 gün sızlıyo :D
  
  Yorumla
- basak1982
  
  +1 yıl
  sağlık sonuçta hiç birşeye benzemez katlanacaksın
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Buzagı Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Ya geçer şimdi bira esnek hareketler yapmaya çalış. Bişey olmaz. Kırtlat gitsin :)

1

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  hareket edemiyoruuuuuuuumm :(
  
  Yorumla
- Buzagı
  
  +1 yıl
  Hahaha
  
  Yorumla
murattumer Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

La fıstık gibi kızsın doktora gitmek neden en son tercihin acaba? İlla kendini sakat bırakmak falan mı istiyorsun?

0

4 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  yattıgım yerden kalkabilsem :(
  
  Yorumla
- murattumer
  
  +1 yıl
  Memleketin ambulansı var acil servisi var çağır gelsinler yaw :/
  
  Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  sırtım tutuldu desem dalga geciyorum sanır adamlar :)
  
  Yorumla
- murattumer
  
  +1 yıl
  Niye bak ben dalga geçiyor muyum. Kaldı ki sırt tutulmasına da geliyorlar benim bildiğim. Ayrıca durum ciddi de olabilir. Tutulma deyip geçmemek lazım. Sırtı tutulan bir insan örneğin kalp krizi geçirdiği zaman o anda anlamayabilir veya başka bir problemi farkedemeyebilir. Bu yüzden bir an önce sorunu halletmeye bak bence. Azıcık kendini önemse ya yazık valla.
  
  Yorumla
gmali Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 46%

+1 yıl

eger gunde 20 dk filan yuruyus yaparsan cok iyi bide en azindan 10 dk plates hareketleri yapsan cok faydali olur boyle seylerle karsilasmazsin

0

0 Yorumla
joeblack18 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9b cevap paylaştı.

direkt doktora git arkadaşım geçmesini bekleme ciddi bir şey belli

0

0 Yorumla
CxLiterary Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

İki uzan geçer ya diyesim var :) en iyisi akupunktur

0

0 Yorumla
Cafar Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

yat yere küçük hafif i kardeşin varsa bastırt beline iyi gelir

0

4 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  dayanamam ona :(
  
  Yorumla
- Cafar
  
  +1 yıl
  ne olucak hafif hafif bassın iyi gelir bir yöntemi daha var belini kıtltıyolarya arkadan sarılıp
  
  Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  belimde degil sırtımın sol üstü :(
  
  Yorumla
- Cafar
  
  +1 yıl
  ozaman üzerine basssınn
  
  Yorumla
BaSHo Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 30%

+1 yıl

Kas Gevşetici...

Doktora Gitmem Diyorsan...

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  acilde çok ilgileniceklerini sanmıyorum zaten :(
  
  Yorumla
- BaSHo
  
  +1 yıl
  tamamda...
  
  Basit Gözüken Herşey Büyük Şeylerin Başlangıcı Olabilir...
  
  Bence Gözük Derim :S
  
  Sağlık Herşeyden Önce Gelir..
  
  Yorumla
esraarif Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

hic bilmiorm ama ggecms olsn.

1

0 Yorumla
caranakçotanak Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl

şimdi nasılsın geçmiş olsun

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  Geçti Allah'a şükür :)
  
  Yorumla
- caranakçotanak
  
  +1 yıl
  Bi daha olursa acilden buz koparan yaptir iğne :D igneden korkarmisin bilmem ama . Geciyo
  
  Yorumla
dengirfırat Takip Et
Xper 7 Yaş: 42

+1 yıl

igne iyi gelir kas gevşetici agrı kesici

1

0 Yorumla
nattural Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

o memlekette acil diye bir şey yok mu ?

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  var tabi de yattıgım yerden kalkmak sorun :(
  
  Yorumla
- nattural
  
  +1 yıl
  bir şekilde kalkıp gitmen lazım.
  
  Yorumla
LastFarfan37 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Gecmis olsn tekrar :)

0

1 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  saol tekrar :)
  
  Yorumla
AlperenKaya Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

uzan sırtını çiğnet bence

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  dayanamam :D
  
  Yorumla
- AlperenKaya
  
  +1 yıl
  2 güne geçecektir kasların kasılmış uykuda olur bana da bazen açma germe hareketleri yap ağıran bölgene özellikle bastırman lazım
  
  Yorumla
buzadammm Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

sadece sırt üztü uzan ilaçlara gerek yok

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  sırtüstü yatınca daha çok hissediyorum sagıma yattım :(
  
  Yorumla
- buzadammm
  
  +1 yıl
  tamam işte yavaş yavaş alıştırarak yat hemen ilaca başvurma
  
  Yorumla
puPPy Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Kas gevşetici zararlı.

1-2 güne geçer, dinlen.

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  yatarken bile agrıyı hissediyorum nefes alamıyorum resmen :(
  
  Yorumla
- tirebolu
  
  +1 yıl
  bu gidişle puPPy'ninki de tutulcak :)
  
  Yorumla
fatih1989 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Film çekilmeden bir şey diyemeyiz

0

0 Yorumla
ÇikulataŞelalesi Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

ovala biraz ahu

0

2 Yorumla
- ahudiyebiri
  
  +1 yıl
  annem ovdu tık yok :(
  
  Yorumla
- ÇikulataŞelalesi
  
  +1 yıl
  ozmn sıcak tut
  
  Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sanırım sırtım tutuldu :(

Sanırım sırtım tutuldu :(

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!