Sürekli mutsuz hissetme, sıkılma hali nasıl geçer?

Gizli Üye

(36-45)

sürekli mutsuz hissetme,sıkılma hali nasıl geçer? bu durumda ne yapılmalı, tavsiyeleriniz nedir?

Cevapla

En İyi Cevaplar

alp_er Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Öncelikle rutinlikten kaynaklı bir durum olabilir.Hayatında ufak değişikliklerle başla.Kendine yeni bir hobi edinebilirsin.Ya da yeni arkadaşlar edinerek farklı insanlarla zaman geçirebilirsin.Bu arada beslenmene de dikkat et.Vitamin ve mineral açısından vücudunu destekle.B-12 vitamini eksikliği mutsuzluk yaratır ve sürekli depresif hissedersin.Basit bir testle bunu kontrol ettirebilirsin.Bunlara rağmen geçmiyorsa, hayata bakış açını değiştirmelisin. Olaylara farklı yönlerden bakarak her anının sana verilmiş lütuf olduğunu anlamanı sağlıcak algıya. erişmelisin.

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok açıklayıcı gerçekten,teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Disco Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Kesinlikle ve kesinlikle ''spor''. Özellikle Body Building..

Antrenmandan şimdi geldim, sevgi kelebeği gibiyim...

0

0 Yorumla

ozlmsm Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 30%

+1 yıl

Dinlediğin müzik bunu çok etkiler bence daha hareketli müzikler dinlemelisin. Hayatında bazı değişiklikler yapmalısın, İlla büyük değişiklikler demiyorum ama yinede yapmalısın yeni bir kıyafet bile olabilir bu. Ve mutsuz olduğunu bu kadar kafana takmamalısın. Yada bunun bir sebebi varsa önce o soruna çözüm bulmalısın.

1

0 Yorumla

daisy-is-me Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Sen kendini mutsuz hissettigin icin mutsuzsun..Yani bu tamamen sana bagli senin beyninde biten bisey..eger musuz değilim mutluyum diye bigune baslarsa ve buna inanirsa gercekten o gun mutlu olursun..bunjla bagli kitap film onere bilirim sana

2

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok iyi olur daisy
  
  Yorumla
- daisy-is-me
  
  +1 yıl
  link bu filmi izle..dikkatli ama...sora link burda yazilanlarida oku..hayatin bile degisir yeterki sen inan..artik degismek istedigine mutlu olucana inan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  simdi izliycem cok tesekkurler
  
  Yorumla
- daisy-is-me
  
  +1 yıl
  rica ederim:)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sevalim Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

bende aynı durumdayım.. bazı arkadaşlar mekan değiştir demiş.. e peki mekan değiştirmek bile bunaltıyorsa ona ne yapacağız..bende o bile işe yaramıyo.. en fazla on gün.. ölmüşüm de ağlayanım yok gibi hissediyorum:(((

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vallahı ya:(
  
  Yorumla
esmer_dansçı Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

hmm senin böyle hissetmene sebep olan olayların derinine in ben neden mutsuzum de eğer kendi içinde halledemiyorsan bir psikoloğa danışabilirsin..

1

0 Yorumla
PepeeveŞila Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Sıkı can iyidir gec cikar der buyuklerimiz:/

Bu sorunun cevabini buldugumda sana da yardimci olacagim

1

0 Yorumla
prenses_nur Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Alışveriş & Hediyeler konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Sıkıldığımda boğaz köprüsüne çıkıpta ölmek istiyorum diyen kişi benim.:)

0

0 Yorumla
fani345 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39

+1 yıl

sürekli aynı ortamda bulunmak sıkıyor insanı. biraz değişiklik yapmak gerekiyor

1

0 Yorumla
Blackspace Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Arkadaslarınla takıl, yalnız kalma, hobilerinde ilgilen kendine vakit ayır.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bilsem ben uygulycam valla

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  valahı ya cok kotu bir ruh hali:(
  
  Yorumla
zeytin90 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Alışveriş & Hediyeler konusunda 2b cevap paylaştı.

biraz sosyal olabilirsin

1

0 Yorumla
Sylvana Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Sana bi kursun döksünler

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fayda ederse yaptırırım vallahı, ıse yarıyor mu
  
  Yorumla
- Sylvana
  
  +1 yıl
  Herkes kursun dökemez. Dogru kisiye döktüreceksin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ehil biri olmalı degil mi
  
  Yorumla
- Sylvana
  
  +1 yıl
  link
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur ederım denıcem kesın
  
  Yorumla
- Sylvana
  
  +1 yıl
  Dualar da oku bol bol.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  manevıyat gercekten cok onemlı gecen Cuma gunu Yasin okudum boynuma da cevşen taktım
  
  Yorumla
balmumsuz Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

psikytra git anti depresan verir gecer.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

doktor yolları taştan.

0

0 Yorumla
melankolia Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

bilmem kii :(

0

0 Yorumla
gurbet-kuşu Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Mekan değiştir

0

0 Yorumla
KeepTalking Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

rus a git

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

mektebe git

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne mektebi
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Alışveriş & Hediyeler > Sorular > Sürekli mutsuz hissetme, sıkılma hali nasıl geçer?

Sürekli mutsuz hissetme, sıkılma hali nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!