Çok aşırı sinirliyim yardım edin ?

Xper 5 Yaş: 110

örneğin arkadaşlarım dalga geçmek amaçla bişeyler söylüyolar ben de hemen onlara patlıyorum yaşadığım bir olayın etkisinden kurtulamayıp serin serin terliyorum ağlıyorum bazen herşeyi vurup kırıp döküyorum ellerim titriyo sonra pişman oluyorum yardım edin en küçük bir şeye cevap verme hissi duyuyorum

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Kralkarga Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 49%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 312 cevap paylaştı.

nedeni belli yapısal ve yaşadıklarından kalan izler ben de çok sinirliyimdir ve bu öfke bazen eylemede dönüşüyor sonucu daha da sinirleniyorsun. çözümü derin nefes al hic bir şey söyleme ve uzaklaş durumdan. ve sakin bir yerde kendini sakinlestirmeye telkin et. ama sen gityikce o geliyormu cak azının ortasına sustur ve yine sakin kalmaya çalış. kendini dinle sessiz bir yerde seni neler rahatsız ediyor neler mutlu ediyor kendinle barışık mısın diye kendinle dertlleş daha iyi hissedersin kendini :)

0

2 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  sağolll :)
  
  Yorumla
- Kralkarga
  
  +1 yıl
  ne demek ben kendi denemelerimi önerdim:) ve bu sayade daha iyi ve kendimi nasıl kontrol edeceğimi öğrendim umarım sana da faydası olur :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kalpanahtari Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Belki de karakterin gereği böylesin. Kendine engeller koyup değişmeye çalışmaktansa hakettiğini düşündüğün insanlara aynı şekilde davranmaya devam etmelisin. Gerçekten içinde kötü niyet olmayan insanlara da taviz vermek senin elinde.

0

1 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  o_0
  
  Yorumla

stubborn_girl Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

prozac ilacı kullan aşırı duyguları dizginliyor seni sankin tutuyor sadece biraz uyuşuk oluyorsun

0

2 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  tamam sağol
  
  Yorumla
- Kovaa151
  
  +1 yıl
  İlac falan kullanma. ulker cikolatali gofret al 5,6 tane sahile git ya da manzarali bir yere. yavas yavas ye manzara esliginde.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

RedDeadRedemption-3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 72%

+1 yıl

Aç karnına , tok karnına fark etmez bol bol sevişin.

0

1 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  komik mi :/
  
  Yorumla
forever78 Takip Et
Xper 6 Yaş: 48

+1 yıl

Kaslı olmandan kaynaklanabilir. Galiba kendini güçlü hissediyorsun ve bu gücü başkalarına da hissettirmek için siniri bahane ederek dikkat çekmek istiyorsun gibime geldi.

0

3 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  hayır.
  
  Yorumla
- forever78
  
  +1 yıl
  Komplekslisin o zaman
  
  Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  olabilir
  
  Yorumla
Pireneler Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Ben de çok sinirli olmaya başladım son zamanlarda çok kötü

0

2 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  neden böyle oluyo bilmiyorum ben de elimde değil ya sen
  
  Yorumla
- Pireneler
  
  +1 yıl
  Elimde değil. Stresliyim. Biriktirdim bir sürü şeyi ve kin tutuyorum ondan. Kinciyim ne yapayım kötü biliyorum
  
  Yorumla
Vader12 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Psikiyartist

0

1 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  teşekkürler önerin için
  
  Yorumla
ALTINCIFİLO54 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Neyin etkisi kaldı

0

3 Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  bana aşık olan ve aşkını itiraf etmiş olan kişi senden nefret ediyorum dedi banane dedim bu beni baya azarladı ben de altta kalırmıyım tabi dedimki gel bana aşık ol diye sana vahiy mi geldi ne oldu burda benim suçum ne dedim işte baya kavga ettik sınıf ortaasında sonra bu beni bir ittirdi duvara doğru ben dedüştüm tabi sonra bu geldi beni öptü hiç bişey olmamış gibi ben baya sinirlendim böyle iğrendim ondan üstüne gittim baya bu ağlamaya başladı sonra kendimi suçlu pişman hissettim...
  
  Yorumla
- ALTINCIFİLO54
  
  +1 yıl
  Takma kafana
  
  Yorumla
- kaslıkızsporcu
  
  +1 yıl
  ama o zamandan beri elimde değil böyle sürekli terliyorum birine kızınca bağarınca soğuk soğuk
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok aşırı sinirliyim yardım edin ?

Çok aşırı sinirliyim yardım edin ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!