İçimde hep korku var lütfen yardımcı olun?

Merhaba arkadaşlar. İçimde hep bir korku var hep böyle kötü birşeyler olacakmış gibi hissediyorum sokakta ortamlarda rahat olamıyorum rahat konuşamıyorum. Konuşurken sanki biri beni tersliycekmiş ya da kavga çıkartacakmış gibi hissediyorum rahat konuşamıyorum. Gezerken dolaşırken kimseyle göz göze gelmemeye dikkat ediyorum kavga çıkar diye.. Evde otururken bile içimde hep böyle bir sıkıntı var zil çalsa bile sanki biri kötü birşey için gelmiş gibi duygusuna kapılıyorum. Artık delirmek üzereyim lütfen yardım edin
İçimde hep korku var lütfen yardımcı olun?
Cevapla