Kendimi çok farklı hissediyorum, ne yapmalıyım?

Çoğu zaman kendimi farklı hissediyorum. Bazen olaylar daha belirgin daha açık gözüküyor çoğu şeyin farkındaymışım gibi geliyor her şey daha pastel oluyor kendimi aşmış gibi hissediyorum bir konu hakkında gerçekleri çok net görüyorum bazı duyguları çok yoğun yaşıyorum ve bu beni çoğu zaman üzüyor ne yapmalıyım