Özgüveni tavan yapmış insanlar acil yardım?

Günün her saati hem yalnızken hemde toplum içindeyken kendimi ezik,çaresiz, pısırık, ve utangaç hissediyorum,özgüvenim yok diyebilirim çirkinim ama traş falan olup saçımı yapınca bişeye benziyorum.
Bu durumdan nasıl kurtulabilirim ve özgüvenimi nasıl geri kazanabilirim?
Bu konuda bilgi sahibi herkesten yardım bekliyorum, neler yapmalı ve yapmamalıyım? Anlatırsanız çok sevinirim.
Lütfen çok acil!
Güncellemeler
+1 yıl
Benim diğer erkeklerden eksiklerimin olduğunu, diğer erkeklerin benden daha üstün olduğunu ve bir kız benimle bir başka erkeğin arasında kaldığında hiç şansım olmayacağını düşünüyorum.
Özgüveni tavan yapmış insanlar acil yardım?
Cevapla