Çok Fazla Kafama takıyorum Nasıl Kurtulabilirim Yardım?

Gizli Üye

(36-45)

herşeyi kafama takıyorum en ufak bir olay bile kafamda okadar büyüyor ki sanki benim canımı alıcaklarmış gibi yüreğim çarpıyo kalbim hızlı hızlı atıyor kendimi kontrol edemiyorum geçen başımdan bir olay geçti tanıdıgım birisi çok içkili olduğu icin hanımına eşine bakması gerektiğini söyledim halbuki kötü bir anlamda demedim o gidip başka türlü anlatmış eşine sabah beni aradı sen benim hakkımda böyle böyle konuşmussun diye bu olay benim kafama takıldı bir türlü atamıyorum düşündükce kalbim hızlı hızlı atıyor ritmi değişiyor biriyle dertleşirsem azda olsa yatışıyor sizce napmalıyım bu takıntı huyundan nasıl vazgeçmeliyim doktor tedavisi işe yararmı Yardım edin :(

Cevapla

En İyi Cevaplar

makyajlıprenses Takip Et
Xper 4 Yaş: 47 , eic 54%

+1 yıl

Bende böyleyim ama senin kadar böyle yoğun bir takıntım yok.. Bence doktor tedavisi al işe yarar. Biraz boşvermeye çalış ben böyle bir konuya kafamı taktıgımda "Sonunda ölüm var sanki sakin ol ne yapacaklar seni dövecekler veya öldürecekler mi?" der kendimi bir nebze olsun rahatlatırdım.

2

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiyenizi Kesinlikle Dinlicem Çok teşekkür Ederim :)
  
  Yorumla
- makyajlıprenses
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Elimden birşey gelirse ne mutlu bana?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

loveorleave Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Bende senin gibiyim. Bide gece yatmadan once sinir oldugum olaylar geliyor aklima.
Sonra uykum kaciyo falan. Sonra uyuyorum. Gece ruyama giriyor. Sinir oldugum kisiler ruyamda daha cok sinirimi bozuyor. Gercekte yapmadiklari seylere de sinir oluyorum. Bende bilmiyorum nasil geccek?

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  valahi bilmiyorum nasıl geçicek psikologa gitmenin kesin çözüm olduğunu bilsem bir dakika durmıcam da onunda tam çözüm oldugundan emin değilim en iyisi çekip gidicen buralardan dağ başında bir evde tek basına huzurlu huzurlu yaşıycaksında hep hayal bunlar ^^
  
  Yorumla
- loveorleave
  
  +1 yıl
  Aynn ben gittim psikologa ama saatlerimiz uymuyo :( bosuna gittim eger biraz daha sorun olursa gitcem
  
  Yorumla

Gonluzengın Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 36%

+1 yıl

Bu duruma nadirde olsa geldigim oluyor ve sanki tanimadigim biride olsa sadece sarilsam gececek gibi hissediyorum fakat kimseye sarilmadim böyle

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ciddiyim aynı durum bana oluyo birine böyle sıkı sıkı sarılsam bütün hissettiklerimi unutucakmışım gibime geliyo tıpkı senın olayın gibi. acaba sevgi eksikliği varda bunumu kafaya takıyoruz bu yüzdenmı takıntı hastasıyız bilmiyorum
  
  Yorumla
- Gonluzengın
  
  +1 yıl
  Karsindaki biri gelip hic konusmadan bir yuz ifadesiyle (biliyorum, yalniz hissediyorsun bende bu durumu yasadim, kendini artik yalnizhissetme) duygularini anlatip sarilinca iste o zaman hicbirseyi kalmaz.
  Ben aglayan birini gorsem dayanamam gidip derdine ortak olurum
  Olmasi gereken bu
  Ama takiyorsun bazen de kendine ne kadar sacma seyleri takmisim dediginde olur.
  Biliyorum ama her kotu zamanin arkasinda iyi seyler vardir.
  Yok diyenler icinde bunu kendi yaratabilir diye düşünüyorum
  Aklimdan gecenler bunlar saygılarımla...
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ashyyyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 54%

+1 yıl

sendeki srun psikolojik baski. kendine baski yapiyorsun bunun seni skacagini bile bile. biraz rahatlamayi dene sessiz yerlere git muzik dinle icindeki sesi dinlememeye calis

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiyeni Değerlendiricem Teşekkürler :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bende aynıyım ama kendi kendimi teselli etmeye çalışıyorum çokta işe yarıyor kendini motive etmenin yollarını bul psikologdan iyi onlar ilaçla bilinci uyuşturuyorlar ilacı bırakınca tekrar eski hali alıyorsun Gine'den karar senin

0

0 Yorumla
TürkologAdayı Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 45%

+1 yıl

Psikolog

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sizin Daha Önce Böyle bir Olay Başınızdan Geçtimi Psikolog Kesin Çözümmü Peki?
  
  Yorumla
- TürkologAdayı
  
  +1 yıl
  Kesin cozum oldugunu dusunmuyorum.
  Her sey sizde baslayip sizde bitiyor.
  Pozitif olmali, olaylara olumlu yaklasmali, sakin kalmaya calismalisiniz. Iyilesecegimi dusunuyorum diyerek adim atmanizda mühim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim görüşünüz için.
  
  Yorumla
- TürkologAdayı
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Keyifli günler :)
  
  Yorumla
rafeollk Takip Et
Xper 2 Yaş: 52

+1 yıl

bende sizinle aynı durumdayım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napıcaz Bu Takıntı Hastalığını Bilemiyorum Ya Çok Kötü Oluyorum İyice Sinir Hastası Oldum Cıktım Aklii Dengemi Kaybedicem Bu Yüzden.
  
  Yorumla
- rafeollk
  
  +1 yıl
  ben fakir oldum için psikiyatriye gidemiyorum paran varsa sen git yardımcı olurlar
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok Fazla Kafama takıyorum Nasıl Kurtulabilirim Yardım?

Çok Fazla Kafama takıyorum Nasıl Kurtulabilirim Yardım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!