Saçla oynama takıntım var bunu nasıl yenebilirim?

iyi akşamlar arkadaşlar :) ya benim saçla oynama takıntım var.ama bildiğiniz gibi değil ya.her an her dakika oynuyorum.düğüm yapıyorum bi daha açılmıyo kesiyorum makasla falan :) saçlarımın uçlarını yoluyorum.saçım da fazla uzun değil sırt hizamda.irademe söz geçiremiyorum bazen topluyorum ama yine de oynuyorum..özellikle streslenince oynuyorum..bunu nasıl yenebilirim öneriniz var mı?
Saçla oynama takıntım var bunu nasıl yenebilirim?
Cevapla