Ciddi özgüven sorunum var?:(

Question

evremdekki insanlar yüzümün güzel olduğu için tanımayanlara göre havalı olduğumu söylüyolar ama aksine özgüven eksikliıği hissediyorum ortamlarda sessiz kalıyorum nasıl davranıcağımı bilemiyorum.eğlenemiyorum geriplanda kalıyorum mesela yurtta kaldık kızlar hep eğleniyorlar benim sesim çıkmıyor kendimi ifade etmek istiyrum edemiyorum ben uyumsağlıyorum hep. bende gülüp eğlenmek istiyorum sesimin çıkmasını istiyorum geri planda kalmak istemiyorum yapıcam dıyorum korkularıma gıdıyorum bıgun oluyor 2.gun olmuyor sureklı ınsanların hakkımda ne dusundugunu dusunuyorum boyle olmak ıstemıyorum ıcımden baska bısey konusuyo sankı kendımı sevmek ıstıyorum

Gizli Üye · Accepted Answer

Biraz psikolojik telkin, kuantum düşünce teknikleri karışımı birşeyler yaparak bundan kurtulabilirsin.Olayı kendinize yapacağınız düzgün telkinler çözecektir.

İçinde bulunduğunuz durumu kabul etmekle başlayın.

Kabul ediyorum özgüvensizim, bunun için bir nefret duymuyorum, bunu sevgi ile kabul ediyorum deyin kendinize.

Ne kadar özgüvensizliğinize bağlıda kalsanız aslında kötü yönlerimizi içten içe severizde, çünkü oda bizim bir parçamız. Önce onu kabul edin ama bir arada duramayacağınızın bilincinde olarak, o özgüvensizlik ile artık vedalaşmanız gerektiğinin farkında olun. Kabul ediyorum özgüvensizliğim, seni sevgi ile kucaklıyorum ve seni uzaklara mutluluk ile uğurluyorum de.

Daha sonra diğer olumsuz şeyler içinde benzer şeyler kullanabilirsin.

Bunlar o anki özgüvensizliğimizi silmek konusunda bizi anlık motive eden şeyler olabilir ama asıl sorun, sorunların kaynağına inebilmektir. Özgüvensizlik sadece güzellikle alakalı değildir, asıl sizi rahatsız eden şeyler nedir ? insanların bakışlarımı, insanların sizle konuştukları konular mı ? vs...

meram-yavuz · Accepted Answer

ne yalan söyleyeyim ben de senin gibiyim bu konuda yalan söylemiyorum

bence öyle düşünme ne yap biliyor musun ?

anladığım kadarıyla sen dürüst ve iyi niyetli birine benziyorsun

kimsenin kalbini kırma her kezle konuşurken güzel konuşmaya çalış

yeri geldiği zaman espri yapmayı terk etme

güzel şeyleri yap bir şeyi güzel yaptığı için övüünme övünsende kısa sürsün ve ne biliyim işte mantıksız şeyle yapma bunlar beni rahatlatıyor insanlar içinde rahat oluyorum ha birde karşında insana veya insanlara karşı samimi ol ve onların hoşuna gidecek şeyler söyle gülmek eğlenmek bu tür şeyler yaparak kendine arkadaş edinmekle olur :D saygılar teşekkürkürler bu arada ben de hemen hemen senin gibiyim :D

akrep019 · Accepted Answer

Sen güler yüzlü ol bu durumu hiç ama hiç kimseye yanıstma ortamında ;) Olgun olgun konuş.. çaktırma.. Sonra Farklı ol çeşitli kitaplar oku gündemi takip et ,Çeşitli konularda bilgi sahibi ol.. Konuşulan konular sarmıyosa bile ilgini çekiyomuş gibi görünmeye çalış,. Her konuda bi yorumun olsun, Boş insan gibi görünmessen özgüveninin aslında var olduğunu hissedicen.. Bide hiç bi konuda tabuların olmasın rahat ol biraz, çeşitli yabancı diziler falan izle How imet your mother gibi FRiends gibi.. Sonra bana dön ve teşekkür et :p

gevezeovski · Accepted Answer

Sadece kendine güven,kişiliğinin farkına var.Her ortama uyum sağlamak zorunda değilsin,ama arkadaş ortamında da kendini ifade edebilmen lazım.İnsanların senin hakkında ne düşündüğünü asla umursama,önemli olan senin kendi hakkında ne düşündüğün."Ben nasıl biriyim,eksiklerim neler,şu davranışımı nasıl düzeltebilirim?" bu soruları önce kendine bir sor. Çekingenliği üzerinden atabilmek aslında o kadar da zor değil,sadece herkes eğleniyorsa sen de eğlen,sen de muhabbetin bir parçası ol. Kendini insanlardan uzaklaştırma.

emotional16 · Answer

psikologların ilk söylediği şey kendimi seviyorum ben başarılı ve sağlıklıyım ve iyiyim dir.. sende bunu uygula.. ama nacizane şunu derim sana önce aynaya bak ve diğer kızların senden ne fazlalığı var onu bi gözden geçir, ki eksiklerini göreceksin:))

JrKemo94 · Answer

1 güzelliğğini önce sen farkına var özgüveni biraz olsun getirecektir

2 ortama yavaç yavaş ayak uydur pat diye alışamazsın

3 insanları boşver senin kendininasıl buluyosun onu düşün önemli olan sensin

cccengiz · Answer

yüzsüz ve patavatsız olacaksın. cem yılmazı aç. ondan kap bir iki espiri buda benim facebook.com/cnqz.yldrm?ref=tn_tnmn aynısı bende de vardı şimdi ben en önü çekiyorum.

BeyEfendi · Answer

ben sanki bu soruyu daha öncedende okumuştum  siz aynı özgüveni eksik arkadasmısınız acaba.

eczarslan · Answer

zor ya ne diim= )sen de kendini böyle kabul et o zaman herkes aynı olacak diye bişey yok.zaten öyle her lafa atlıyan kendini bişeymiş gibi göstermeye çalısan kızları sevmem öyle

sevgifırtınası · Answer

Anladım sen kahve icmek istiyorsun. ısmarlarım bir ara

Belginxw · Answer

Özgüvenli gibi davran nasıl davranırsan ona dönüşürsün ve bana en çok yardımcı olan teknik şuydu; aynada kendinle konuş yani aynada tanımadığın bı insan olduğunu hayal et ve konuş bu çok işe yarıyor

Gizli Üye · Answer

Bu konuda sana güzel bir örnek vermek isterim bende sen gibiydim hatta daha da fazlasıydım.. Psikolojik olarakta çökmüş durumdaydım.. Dinlemek istersen özelden anlatayım?

netem · Answer

anaaa benim dişi versiyonumda varmış demekki,ne yapılır bende bilmiyorum inanki:(

Gizli Üye · Answer

biraz kitap oku kendini kültürel olarak geliştir.ortama ayak uydur.sohbet edilecek her konu hakkında 1 cümlede olsa bilgi sahibi olursan bu sorunu yenersin.

Ciddi özgüven sorunum var?:(

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Ciddi özgüven sorunum var?:(

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!