3 haftadır uyuyamıyorum doğru düzgün ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(30-35)

bir karamsar hissediyorum sebebini bilmiyorum. Geceleri uykuya dalıyorum çok rüya görüyorum. 2 3 saat uyuyup uyanıyorum. Sonra tekrar dalıyorum yine rüyalar 2 saat felan sonra uyanıyorum. Sizce psikolojik bişey mi bu?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

ByRafaNadal Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

1 gün uyuma bekle ertesi gün yat ya da insan yorulunca kolay uyur spor filan yap yattıgın gibi uyursun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapıyorum sıkıntı kesintisiz uyuyamıyorum.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

saçmabirkişilik Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 81%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3b cevap paylaştı.

İç huzursuzluk var mı bilader? Kafaya taktığın birşeyler?

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

haticebeste Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

evet içinde bilmediğin sıkıntıların var

0

7 Yorumla
- Soran
  
  Sence profesyonel yardım almalımıyım mı yoksa zamana mı bırakıyım?
  
  Yorumla
- haticebeste
  
  +1 yıl
  biraz zamana bırak ve gece cok şey düşünmeden uyumaya çalış
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olmuyo işte çok garip bir his. Rahat bırakmıyo düşünceler.
  
  Yorumla
- haticebeste
  
  +1 yıl
  birazdaha bekle bnce
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki denerim o zaman
  
  Yorumla
- haticebeste
  
  +1 yıl
  rahat olmaya çalış uyumdan önce olmasını istediğin güzel hayallerini kur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beni ne mutlu eder bilmiyorum. Bugüne kadar mutlu olup olmadığımıda bilmiyorum. Sadece yapmacık duygular yaşadım gibi geliyo
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > 3 haftadır uyuyamıyorum doğru düzgün ne yapmalıyım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨