Şizoid başlangıcıymış?

Bu durumun çözümü olayı anlamaktan geçiyor.

İlk olarak öz güven probleminin sadece size ait özgü bir durum olmadığını toplumda pek çok insanın yaşadığı bir problem olduğunu bilmenizi isterim. Bu konuda çok fazla başlık açıldığına bizzat şahit olmuşluğum var çok fazla sayfada takılmama rağmen.

Peki öz güven eksikliği neden kaynaklanmaktadır?
Başta ailesel sebepler daha sonra gelişim gösterilen çevrede sürekli pasif duruma düşürme çabaları başlıca sebeplerden bir tanesidir.

Öz güven nasıl kazanılır?

Öz güven eksikliğinin en kötü yanı kendini kötü görmek değil, diğer herkesi mükemmel görmektir. En bayağı, en saçma insan bile size göre sizden iyidir. Yani kendinizi küçük görmeyin. Toplumda çok saçma fikirli insanların sizden daha aktif, daha konuşkan olması kadar kötü bir şey yok. Ki çevremiz de bu insanlar oldukça fazla var.

Temelinde insanlarla çok fazla etkileşim kurmakta olduğu doğrudur. Mesela bir fatura yatırdığınızda renkli kravat takan birine iltifat ederek bu hem sizin için hem karşı taraf için pozitif enerji vereceğinizden bir sonraki sohbetlerinizde çok daha olumlu geçeceğini size rahatlıkla söyleyebilirim.

Tanımadığınız ortamlarda insanlarla konuşmaya çalışmak bu yollardan bir tanesidir. Şimdi diyeceksiniz "tanıdıklarımın yanında konuşamıyorum tanımadık ortamda nasıl olacak o iş? " söyleyeyim; tanınan bir ortamda insanlar sizi tanıyor fakat yeni bir ortamda insanlar sizin öz güvensiz olduğuzu bilmeden konuşmalarınızı, ilginç fikirlerinizi dinleyeceklerdir. Hatta biraz abarttığınızda çok kendine güvenen, boş olmayan biri iltifatlarını bile görebilirsiniz, tecrübeyle sabittir.

Sürekli okumak; evet bu da çok etkili bir yöntemdir. Roman okuyarak insanların birbirleriyle nasıl konuştuğunu, nerde ve nasıl espiri yapıldığını öğrenebilirsiniz.

Siz söyleyeceğim altın kural; insanlar balık hafızalıdır. Yani bugün canlı yayında en beter şekilde rezil olsanız bile bir hafta sonra sizi kimse hatırlamayacaktır

Anksiyete vardı bende ama o ilaçları bir daha kullanmam çünkü çok ciddi bağımlılık yapıyor lustral+xanax şimdi kullanmiyorum evet ufak tefek sorunlar oluyor ama hap kullanmak kesinlikle çözüm değil bence
İnsanlara ayak uydurmaya çalış kendini kasmadan hareket et aynı zamanda