Korkarak yaşıyorum hayatı. Korkularımı yenmek için ne yapabilirim?

Yanlış karar vermekten korkuyorum.. hata yapmaktan çok korkuyorum.. Birinden hoşlandığım zaman ya doğru kişi değilse diye korkuyorum.. Bir teklif aldığımda ya sonu kötü biterse ya acı çekersem diye korkuyorum ki bu yüzden hiç sevgilim olmadı.. Kırılmaktan incinmekten korkuyorum.. İnsanlar tarafından sevilmemekten beğenilmemekten korkuyorum.. En basitinden alışveriş yaparken bile bir şey beğendiğimde ya eve gittiğimde pişman olursam keşke öbürünü alsaydım dersem diye düşünüyorum.. Bunun gibi çok şey var.. Konuşurken ya yanlış bir şey söylersem diye bile korkuyorum.. En çokta hayatımdakileri kaybetmekten korkuyorum.. Korkularımı yenmek için ne yapabilirim? Ruh hastası olduğumu düşünmeye başladım?
Korkarak yaşıyorum hayatı. Korkularımı yenmek için ne yapabilirim?
Cevapla