Utangaçlığımı nasıl yenebilirim?

Kendimi bildigimden beri Kimsenin gözüne 5 6 saniyeden fazla bakamamisimdir. Utanıyorum hemen suratimı cevırıyorum. iş hayatimda gerek iliskimde sıkıntı yasarim diye dusunuyorum. peki bunu nasil yenebilirim sizce ?
Güncellemeler
+1 yıl
Yalniz ben sağlıkciyim Utanmak guzeldir biliyorum ama ilerde hastalarla iletisimim onemli yoksa beni ciddiye almazlar bu kadin beni dinlemiyo diye :S
Utangaçlığımı nasıl yenebilirim?
Cevapla