Mükemmelliyetçi huyumdan nasıl vazgeçebilirim?

Her şeyi kusursuz yapmaya çalışarak kendine en büyük haksızlığı sen ediyorsun. Dünyada hatasız hiçbir iş ya da insan yoktur. Sen çıtayı öyle ulaşılamaz bir yere koymuşsun ki ne yapsan kendine beğendiremiyorsun. Sonucunda o beklediğin mükemmellik gelmeyince de yetersizlik hissine kapılıp kendini hırpalıyorsun. Bu tamamen kendi zihninde yarattığın hayali bir baskıdır. Hayatı bir yarış gibi görmeyi bırakman gerekiyor. İşlerin bazen eksik veya kusurlu olabileceğini kabul etmek zorundasın. Önemli olan süreçte elinden geleni yapmış olmandır. Kendine bu kadar acımasız davranmayı kesip hataların da hayatın bir parçası olduğunu görmen gerekiyor...