Depresyonda olabilir miyim, yalnızlık ve duygusal boşlukla ne yapmalıyım?

Merhaba arkadaşlar, galiba depresyondayım, aslında büyük ihtimal evet. Beynim çok dolu, bir şey yapacak hevesinde değilim. Galiba duygusal olarak boşluktayım. Beni anlayacak birine ihtiyacım var, sarılabileceğim, çocuksu olabileceğim birine. 25 yaşındayım, şimdiye kadar doğru düzgün bir ilişkim olmadı, hiç ciddi ilişki olmadı bile. Her insanla konuşacak biri de değilim, kafa dengimi bulamıyorum, aslında konuşacak çok şey var ama buraya sığmaz. Aşçılık kursuna başladım, oraya gidiyorum, inşallah iyi olacak. Dikkatimi hep müzikle dağıtıyorum, müzik sanki, ilaç gibi geliyor. Her gün evde kafamı rahatlatmak için dans ediyorum. Ne yapmalıyım? Herhangi bir tavsiye var mı? Teşekkürler