Sürekli iç çekiyorum nefesim yetmiyormuş gibi geliyor fiziki bir şey yok ciğerlerim falan sağlam psikolojik olarak kötü dönemden geçiyorum belki ondan oluyordur ruhum çıkacak gibi hissediyorum bunu yaşayan var mı
6 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
1Cevap
Evet bende öyleyim 2 ay sürmedi panik atak geldi
Geçti mi noldu sonra
Yani kendi irademle atlattim tabiki ilk 6 ay ilaç verdi doktor yani kısaca bu dönemde güclu dur üstesinden gel
Güçlü olamıyorum doktora gitmiştim ilaç verip yolluyorlar onlar da bana kilo aldırdı. Biraz yalnızım belki ondan. Yine de güçlü olmaya çalışırım teşekkürler tavsiyelerin için
Evet psikolojik
Yaşadın mı daha önce?
Amcami kaybettigimde olmuştu kendime geldim sandım ağlamalar durdu ama habire bebekler gibi iç çekiyordum o zaman hatırlıyorum çok uzuldukten sonra oluyor
Evet ben de öyleyim iç çekmekten artık kaburgalarım acıyor sanki. Travmatik olaylar yaşadım üzüldüm ben de. Geçer sandım da iyice arttı. Tavsiyen var mi?
Uzun süre geçti bana o baktı canımdan bir parçaydı belki ondan alışınca geçiyor yenidir sende normal
Geçecek derken üstüne başka bir sıkıntı daha ekleniyor. Başın sağolsun bu arada mekanı cennet olsun.
Çok teşekkür ederim inşallah öyledir 🙏🏻Her zmana üstüne bir şey tuz biber oluyorsa işin zor ama sanırım fazla hassas birisisin ya da talihsiz hep dertmi gorur insan?
2023 den beri hiç yüzüm gülmedi mutlu olamadım hayat stabil gidiyor mutlu edecek hiçbir şey yok. Problemler de geliyor üst üste hassasım da talihsizim de üstüne bi de bu ruh daralması çıktı :) inşallah geçer de rahat bi nefes alırım. Teşekkür ederim...
Bence kendini zorla seni mutlu eden insanlar illaki vardır arkadaşlarin ailen sevdiklerin
Bayadir kimseyle görüşmüyorum tekim ama denerim
Tek olduğun için işte imkanın varsa görüş toparlanirsin eminim
Geçmiş olsun umarım iyi olursun 🙂
şu an pek imkanım yok gibi uzağım herkese ancak telefondan vs. Konuşacak pek kişi göremiyorum etrafta. Çok teşekkür ederim senle konuşmak da konuşmadığımız andan bi tık daha iyi geldi sağol tavsiyelerin için☺️
Sen güçsüz değilsin emin ol çevrende suanlik insanlar yok
Yoksa iyilesmistin
Ya umarım iyi gelmiştir 🙏🏻
Geldi evet teşekkür ederim. Sen nasılsın?
İyiyim şükür
Daha iyi ol sen de😊
Evet ruhun daralıyor
Yaşadın mı daha önce?
Yokkk
Tamam teşekkürler cevap için
🙏🏻🙏🏻
Stresli bir hayatınız var demek ki
Evet var
yok bea
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Fiziksel bir engel olmamasına rağmen derin nefes alma ihtiyacı, duygusal olarak ne kadar sıkıştığının ve zihninin aşırı yüklendiğinin çok net bir göstergesidir 🧠 Zihnin, içinde biriken o ağır duygusal yükü ve stresi bu yolla dışarı atmaya çalışıyor 🔍 Yaşadığın bu zorlu dönemde bedeninin verdiği bu tepki aslında çok insani ve doğal ✨ Kendine biraz zaman tanımayı denesen nasıl olur? Bu aralar seni en çok neyin bu kadar boğduğunu hissettiğini fark edebiliyor musun? ☕