Çok takıntılı bir düşünce yapısı nasıl değişebilir?

Yapamıyorum ki ilk yalnız kaldığım anda hüngür hüngür saatlerce ağlıyorum

Belki olmaya başladım bile ama gerçekten elimde değil 3-4 yıl oldu 😢

Teşekkür ederim ama yazabileceğim bir şey değil ama durum şu bir şeyin olması için çabaladım yaşamımı şekillendirdim ona göre yaşadım bekledim
Başkalarına bakıyorum onlar benim istediğimi hiç bir şey yapmadan ya da benim gibi olmadan elde etti
Bekleyişim boşa gitti

Ne kadar değişmeye düşünmemeye çalışsam olmadı ve sonunun bir hastalık olduğunu da biliyorum

Aslında düşünüyorum gerçekten insanlar ne sıkıntılar yaşıyor her hale şükret diye yani tabi şükrediyorum da ama dışarıdan hiç ağlamaz güçlü duran gibiyim yalnız kaldığım anda gözler çeşme

Biliyorum biliyorum ama elimde değil ki gerçekten keşke yapabilsem

Galiba birazda hak etmediğimi düşünüyorum belki de büyükleniyorum düşün düşün kurtuluş yok

Her şey var ama kurtuluş yok gibi

31