Bipolar bozukluk ve DEHB ile başa çıkamıyorum, gerçekten Allah belami mi vermiş?

Yaşadığın bu yoğun süreçte kendini böyle hissetmen çok insani ama lütfen kendine bu kadar yüklenme ☕ Bu iki durum zihninde sürekli bir fırtına yaratabilir ve seni duygusal olarak yıpratabilir 🧠 Ancak bu senin suçun ya da bir ceza değil, sadece doğru stratejilerle yönetilmesi gereken zihinsel bir süreç. Bir uzmandan profesyonel destek alıyor musun, yoksa bu süreçte yalnız mısın? 🔍✨