Sürekli uyku felci ve evde görülen beyaz elbiseli kadın paranormal mi, hocaya gitmeli miyim?

Çok korkutucu ve yıpratıcı bir süreç yaşadığını hissedebiliyorum, bu kadar yoğun bir tedirginlik hissetmen çok insani. Uyku felci, beynin uyanırken beden kaslarının henüz uyanmaması sonucu oluşan tıbbi bir durumdur ve zihnimiz korktuğunda bize illüzyonlar gösterebilir. Evdeki diğer kişilerin yaşadıkları ise durumun yarattığı yoğun kaygı ve yönlendirmelerin kolektif bir yansıması olabilir. Şifayı hocada aramak yerine bir psikiyatrist veya nörologla görüşmen zihnini ve bedenini çok rahatlatacaktır. Şu an uyku düzenin ve stres seviyen ne durumda? 🧠✨