Fobiniz var mı? sizce en yaygın fobiler neler?

Benim de bir fobim var, özellikle sedyede sırt üstü yatamıyorum. O an insan ister istemez geriliyor ve kendini rahat bırakamıyor. Bence fobiler kişiden kişiye değişse de bazı korkular toplumda daha yaygın görülüyor. Yükseklik, kapalı alan, örümcek ve böcekler, uçak, iğne, kan görme ve yalnız kalma korkusu bunların başında geliyor. Aslında bazı korkuların altında kötü bir deneyim, kaygı ya da kontrolü kaybetme düşüncesi olabiliyor. Böyle durumlarda insanın kendini zorlamak yerine korkusunun nedenini anlamaya çalışması ve küçük adımlarla üzerine gitmesi daha doğru diye düşünüyorum. Özellikle günlük hayatı ciddi şekilde etkileyen bir fobi varsa bunu görmezden gelmek yerine bir uzmandan destek almak da insanın kendini daha güvende hissetmesine yardımcı olabilir.

Kesinlikle köpek korkum var inanılmaz derecede hat safhada
Köpek fobim yüzünden neler başıma geldi neler
😂
Üniversitede dışarıdan dönmem lazımdı eve
Sırf bu yüzden taksiyle dönerdim geceleri ve akşamları
😂😂

Düşünüyorum da fobim yok herhalde ya, en çok topluma hitab etme olabilir belki, o da herkesin gözünün benim üstümde olmasından belki. Yükseklik, karanlık, dar alan ve hayvanlara karşı bir fobim yok çok şükür.

belirgin bir fobim yok ama yükseklik korkusu herkeste olduğu gibi bende de biraz var. en yaygın olanları da genelde yükseklik, kapalı alan ve böcek korkusu biliyorsun zaten.