Aşırı Üşengeçlikten nasıl kurtulabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

windxd Takip Et
Xper 4 Yaş: 21 , eic 100%

1 ay

Bence üşengeçliği tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak yerine, işleri gözünde büyütmemeyi öğrenmek daha işe yarıyor. Yapman gereken şeyi “sonra yaparım” diye ertelemek yerine sadece 5 dakika başlayacağını söyle kendine. Başladıktan sonra devamı genelde geliyor. Bir de telefon gibi dikkat dağıtan şeyleri o sırada uzaklaştırmak bayağı fark ettiriyor.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Aşırı üşengeçlik genelde tembellikten değil, zihinsel birikimden veya mükemmeliyetçilik korkusundan kaynaklanır. Beynin büyük görevleri tehdit olarak algıladığı için seni korumaya çalışıyor. Süreci küçültmeyi dene; sadece beş dakika odaklanmayı kural edin. Küçük bir adımla başlamak zihnindeki o direnç duvarını kıracaktır. Bedenini harekete geçirdiğinde zihnin de onu takip eder. Şu an seni en çok zorlayan, ertelediğin tek bir görev var mı? 🧠✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GzmliGzm Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 549 cevap paylaştı.

Rutin oluşturarak

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Uymada zorluk çekiyorum
  
  Yorumla
- GzmliGzm
  
  1 ay
  Meditasyon vs dene
  
  Yorumla
Sporagidelimm Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

Bir yerden üşendiğin şeye başlayarak

0

0 Yorumla
ÜST_İNSAN Takip Et
Xper 3 Yaş: 21

1 ay

Bunu sormak yerine başlayarak.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  İşte başlayamıyorum sorun orada
  
  Yorumla
Paşazade02 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Hangi konuda

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ders çalışmak
  
  Yorumla
- Paşazade02
  
  1 ay
  Bence yanılıyorsun üşengeç değilsin
  
  Yorumla
CayVarsaGelirim Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

1 ay

Kaç yaşındasın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  27
  
  Yorumla
- CayVarsaGelirim
  
  1 ay
  Ne zamandır böylesin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Valla 3 yıldır sanırım
  
  Yorumla
- CayVarsaGelirim
  
  1 ay
  Eklesene beni bi
  
  Yorumla
SessizDelş Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

1 ay

Akşam uyu sabah uyan, bol su tüket

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Zaten gece ders çalışmam lazım ama tembellikten hemen uyuyorum
  
  Yorumla
- SessizDelş
  
  1 ay
  Çünkü biyolojik olarak gece uyumalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Gündüz de bir şey yapmak istemiyorum sürekli erteleme durumu var
  
  Yorumla
- SessizDelş
  
  1 ay
  Soğuk duş da ekle söylediklerime
  
  Yorumla
randomz Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

spor yapacan

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Sporun katkısı ne olabilir
  
  Yorumla
- randomz
  
  1 ay
  hareket ediyorsun ve vücut o tempoya alışıyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ders çalışmak da dahil mi etki eder mi ona da
  
  Yorumla
- randomz
  
  1 ay
  ders çalışmak dikkat eksikliğin tüm derslerde ise dikkat eksikliğinden ilaç kullanman gerekir, ilaç içince dikkat seviyen belirgin düzeyde artar ve dersleri anlarsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Dikkat eksikliği var bir de sıkılıyorum nedense ama benim saatlerce ders çalışmaya ihtiyacım var eşşek gibi çalışmaya ihtiyacım var ama olmuyor bu konudan çok şikayetçiyim
  
  Yorumla
- randomz
  
  1 ay
  hiçbir dersi sevmiyon mu
  sadece bir dersde ki dikkatini veremiyorsun yoksa tüm derslerde mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Tüm derslerde sıkılıyorum konuları anlasam bile 40 dk sonra sıkılıyorum ama o kadarcık çalışmak beni hiçbir yere götürmez
  
  Yorumla
- randomz
  
  1 ay
  psikiyatri doktoruna gidip durumu anlatman gerekiyor, muayene ettikten sonra ilaç verir onu içip tedavi sürecini tamamladınmı normale dönersin dikkat açısından
  
  Yorumla
ccyclaaxs Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,2b cevap paylaştı.

zorlayarak

0

0 Yorumla
pexxi Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

Usengeclik iyidir ya

0

0 Yorumla
Tefix53_ Takip Et
Master Yaş: 32

1 ay
Kişilik & Karakter konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Üşenmeyerek sjsjjs

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Ciddi soruyorum
  
  Yorumla
- Tefix53_
  
  1 ay
  İnsan beyninin bir duruma alışma süreci 40 gündür, 40 yaptığın bir şeye alışırsın, yapman gereken şeyleri planla ve yaptıkça işaret koy istersen de karşılarına küçük ödüller ekleyebilirsin. Psikolojik olarak iyi gelebilir.
  
  Yorumla
YakışıklıOrdulu Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

1 ay

Bekar mısın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  Konuyla alakası nedir
  
  Yorumla
- YakışıklıOrdulu
  
  1 ay
  Evlilik düşünüyorum da
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 ay

Nereden

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Aşırı Üşengeçlikten nasıl kurtulabilirim?

Aşırı Üşengeçlikten nasıl kurtulabilirim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!