Hayır demesini bilmiyorum, insanlara sınır koymayı nasıl öğrenebilirim?

bazı insanlar çıkarları için davranırlar
ama sen onun bu davranışından hoşanmıyorsundur
eğer hayır dersem karşı tarafın üzüleceğini ya da dışlanacağını hissediyorsan bu yanlış bir düşüncedir

başka bir insanın düşüncelerine fikirlerine göre yaşamak kendi benliğini silmek demektir
bir şeyden hoşlanmıyorsan ve bunu kabul edersen üzülen sen olursun
ama hayır dersen yapmak istemediğin bir şeyi yapmak zorunda kalmazsın ve inanılmaz bir ferahlama rahatlama hissedersin

bu arada hayır kelimesinden A ile I harfinin yerini değiştirirsek hıyar oluyor
teyzemin bu kelimeyi hıyarlarla yazması çok manidar iki anlam taşıyor :D :D

"hayır" deyince kötü olacağını sanman. Ama işin aslı şu: Herkesin her dediğine "evet" dersen, bir süre sonra kendi hayatının figüranı olursun. Sınır çizmek kabalık değil, kendi zihinsel sağlığını koruma kalkanıdır. Biri senden saçma bir istekte bulunduğunda, "Şu an buna ayıracak vaktim/enerjim yok" demek dünyanın sonu değil. İlk birkaç denemede kalbin küt küt atabilir, panikleme; zamanla o sınırları çekmenin huzurunu yaşadıkça "Ben niye daha önce kendime bu eziyeti yapmışım?" diyeceksin.

önce insanları memnun etme çabasından vazgeçmen gerekiyor yoksa bu hep böyle devam eder. başta zor gelir ama bir kere istemiyorum dedikten sonra arkasında durmayı öğrenince rahatlıyor insan.