İnsanlara kendimi kulllandırmamak için hayır demeyi öğrenmek için ne yapmalıyım?

Xper 5 Yaş: 33

İnsanlara hayır diyemiyorum ve hep kullanıyorum. Sevgilim olsa sevgilim, arkadaşım olsa arkadaşım, çalışsam iş yerindeki arkadaşlarım, komşular, tanıdıklar vb hep kullanıldığımı fark ettim.
benden bi şey istediklerinde hemen evet diyorum sonra da yapmak zorunda hissediyorum sonra da nankörlükle karşılaşıyorum daha çok kullanmaya çalışıp yaptıklarımı da değersizleştiriyorlar. İnsanlara nasıl sınır koyup kendimi korumam gerekir?

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Timeisflying, buradan bakınca kibar ve iyi niyetli birisin ama maalesef dünyada herkes "kibar dostum" değil, bunu görüyorsun artık gibi. Hayır demek kolay oluyor sanıyorlar ama asıl zor olan, kendi değerin için bunu yapmaya karar vermek. Başkasını kırmayayım derken hep kendini yormuşsun, farkındayım. 🥲

Kendini suçlu hissetmeden sınır koymayı minik adımlarla pratik yapabilirsin. Senin hayatında öncelik sensin! "Şu an bu senin işin, ben yapamam." gibi net cümleler kurmayı alışkanlık haline getirmen lazım, lafı uzatmadan, açıklama eklemeden. Ve unutma, samimiyetsizce seni kullanmaya çalışan kimseye minnet borcun yok. Zamanla o insanlar senden uzaklaşır, yanında kalanlar ise en az senin kadar kıymetli olur. 💪🌱

0

2 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Kendimi biri bi şey istediğinde hayır demek için nasıl hazırlamalıyım?
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  İremolog
  Fenomen
  1 yıl
  Sen “hayır” demeye kafanda önceden prova yaparak başlayabilirsin. Mesela aynada, ya da kendi kendine “Hayır, yapmak istemiyorum.” diye tekrar et. O an geldiğinde heyecanlanırsan derin nefes al, aceleyle evet deme; “Bunu düşünmem lazım” gibi zaman kazandırıcı cümlelerle kendini koruyabilirsin. Zaten, yavaş yavaş kibarca reddettikçe hem alışacaksın, hem de kimse uçarak kaybolmayacak! Canın istemiyorsa, gerçekten istemiyorsun; suçlu hissetme, bu hakkın. Sana iyi gelecek bu, inan bana! 🙃✨
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bayrakmerve27 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 92%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 26,4b cevap paylaştı.

Ben hep kullanıldım ve aynı sınavları verdim bu kez kullanamadılar çünkü akıllandım

1

5 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Peki nasıl başardın bende bunu başarıp bir daha kullanılmak istemiyorum
  
  Yorumla
- bayrakmerve27
  
  1 yıl
  Çünkü dersler aldım muhatap olmadım hep sezdim tuzakları
  
  Yorumla
- bayrakmerve27
  
  1 yıl
  Belki de kendimin farkına vardığımda aklım başıma geldi
  
  Yorumla
- bayrakmerve27
  
  1 yıl
  Bir olay sizi o duruma getiriyor benim durumum arkadaşımın nankörlüğüyle değişti
  
  Yorumla
- bayrakmerve27
  
  1 yıl
  Hayır diyebiliyorum umurumda değil kimse ne dedikleri falan eskiden umrumdaydı
  
  Yorumla
Ustabilir Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Çok kullanıldım çok zarar gördüm
Ama artık santranç oynamayı ögrendigimi var sayıyorum
Hayır demiyorum olabilir diyorum

0

2 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Olabilir demek seni koruyor mu
  
  Yorumla
- Ustabilir
  
  1 yıl
  Çok uzun anlatmak istemedim
  Evet ve hayır üzerine bir hayatımız var mış gibi anlatıyor
  Hayır diyemedigimiz için evet demek mecburiyetindeyiz gibi anlaşılıyor bu nedenle olabilir, bakalım, düşünelim demek de bir seçenek demek istemiştim
  
  Yorumla
Verenegurban Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 780 cevap paylaştı.

Hayır yapamam olmaz gibi sözcükleri sürekli tekrar et sonra söylemesi kolay oluyo

0

3 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Unutup anlık gaflete kapılıyorum. Unutmamak beynime yerleştirmek istiyorum.
  
  Yorumla
- Verenegurban
  
  1 yıl
  Daha fazla kullanılmamak için mecbursun yoksa çok üzülürsün
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Duvarlarıma asıp yazacağım.
  
  Yorumla
Sitemkarım Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2b cevap paylaştı.

Sen hayır diyemezsin içinde yok

0

12 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Demeyi öğrenmek daha fazla enayi olmamak istiyorum
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  Olmuyor maalesef hem maddi hem manevi yönden sömürülüyoruz
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Ben bunu başarıp yapmak istiyorum
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  Umarım başarırsın , ama içindeki iyiliği öldüremezsin , bende diyorum bundan sonra diğerleri gibi olacağım diyorum ama ertesi gün yine aynı benim
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Evet empati ve vicdan aşırı fazla buda bizi enayi yerine koymaları sebep oluyor.
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  Sana başarılar ama kendin olmaktan vazgeçemeyeceğine göre, zor
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Sen nasıl başardın
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  Başardığımı kim söyledi? Hala aynı eneyiyim ☺️
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Ama korumamız lazım artık kendimizi ben bir daha enayi ol ak istemiyorum
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  Senin zaafını biliyorlar , olmaman için çevrenin değişmesi lazım
  
  Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  O halde beni enayi yerine koyanlarla ilişkimi kesip. Bundan sonra tanıştıklarıma çok temkinli davranacağım.
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  1 yıl
  İlişkini kesemesen de yeni tanıdıklarına zayıf noktanı göstermemen iyi olur
  
  Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,3b cevap paylaştı.

Hayır demeyi bileceksin sınırlarını koy

0

1 Yorumla
- timeisflying
  
  1 yıl
  Nasıl anlık gaflete kapılmayıp hayır diyeceğim kendimi enayi yerine koydurmayacağım.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > İnsanlara kendimi kulllandırmamak için hayır demeyi öğrenmek için ne yapmalıyım?

İnsanlara kendimi kulllandırmamak için hayır demeyi öğrenmek için ne yapmalıyım?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!