ne zaman gecicek depresyonum ; ( nedir bu cektigim 2,3 yıldır hic mi gecmez ne zaman artik mutlu olucam cok yoruldum.
9 gü
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer spor salonuna yazılıp ağırlık kaldırmaya başla, o ölü toprağını anca öyle atarsın üstünden. 2-3 yıl çok uzun bir süre, muhtemelen sürekli aynı rutinde dönüp duruyorsun ve dopamin seviyen yerle bir olmuş durumda. her gün aynı saatte uyanıp güne en azından yarım saatlik tempolu yürüyüşle başla, beyin kimyan yavaş yavaş kendine gelir.
doğru soyluyosun ama once ilaçlarımı birakmam lazım onlardan kurtulmam lazim
Yıllardır taşıdığın bu ağır yükün seni ne kadar yorduğunu ve tükettiğini çok iyi hissedebiliyorum 🧠 Uzun süren bu karanlık hisler, yalnız başına çözmen gereken bir zayıflık değil, ruhunun yardım çağrısıdır. Bir uzmandan profesyonel destek almak, bu düğümü çözmek ve yeniden nefes almak için atacağın en güçlü adım olacaktır ✨ Kendine bu şansı verip bir profesyonelle görüşmeyi düşünür müsün ☕
Bir ise yaramiyor kimsenin bizi düşündüğü yok
Cevap
6Cevap
Vallahi ben de aynı durumdayım ama geçiyor yaa geçecek.
ben de iyilestigimi düşünüyordum ilaclari da birakicak seviyedeydim dünden bir önceki gun tuzlugu kırdım sonra cok korkunca tetiklendim ve şu an böyleyim 😟😟
Benim de yaklaşık böyle oldu. Sadece uyku ilacım kalmıştı. Travmatik bir olay yaşadım ve her şey en başa döndü.
hani yerdeki şeyleri toplarken bile agliyordum kimsenin beni düsünmemesine halime cok berbat bisey.. sana da gecmis olsun umarim düzelirsin ben umutsuzum ama sen olma
O umutsuzluk halini çok iyi biliyorum. Geçecek diye söylenen telkinler hiçbir ile yaramıyor. Ben tek çözümün zaman olduğunu öğrendim, sen de sadece yaşayarak öğreneceksin.
O kadar uzun süren depresyon olmaz, ne oldu acaba anlatmak ister misin
cok uzun hikaye
Anlatırsan dinlerim
2*3 yilmi yuhh
Ne oldu ki?
babami kaybettim sonra birisi duygularımla oynadi gibi bisey
Allah Şifa Versin
Sagol
Konuşmak istermisin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?