Depresyoda hissediyorum ne yapıcam?

Ağlamak istiyorum olmuyor, bir şeyle uğraşayım diyorum odaklanamıyorum, uyuyayım diyorum yok. Sadece kahve içmek istiyorum ve zaman çabuk geçsin istiyorum. Dizi film izlemek istemiyorum. Ders çalışmak zorundayım istemiyorum. Spor günümdü gitmedim. Bugün kendimi iyi hissettiğim tek an olmadı. Yemeği bile bayılmamak için yedim. Çok stresliyim. Ders bir yandan, taşınma stresi bir yandan, istediğim çocuğun yazmaması bir yandan. Dün kahkül kestim bok gibi oldu. Ne zaman böyle hissetsem saçımı kesiyorum.
Depresyoda hissediyorum ne yapıcam?
Cevapla