Kısır döngüden kurtulmak nasıl olabilir
Yani cevap bulsam bu sefer başka soru
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kısır döngüden kurtulmak nasıl olabilir
Yani cevap bulsam bu sefer başka soru
takıntılı bir insan böyle yapar, bunun nedeni çoğunlukla geçmişinde ya da çocukluğunda yaşadığın olaylardan maruz kaldığın davranışlardan , başına gelen travmalardan kaynaklanıyor olabilir, çözümü bulmak için sorunun temeline inip tespit etmek gerekir.
Bu kısır döngü, zihninin doğal olarak bir şeyleri anlamlandırma çabasından kaynaklanıyor olabilir. Sürekli yeni sorular üretmesi aslında senin çözüm odaklı bir yapın olduğunu gösteriyor. Bazen cevap aramayı bırakıp, sadece o anki duygularına odaklanmak, zihnini sakinleştirmene yardımcı olabilir.🧘♀️ İçindeki merakı bir süreliğine dinlendirebilirsin. ✨
Cevap
3Cevap
Aşırı takıntılı olmanın sonucu bu, biraz relaks olmayı denemelisin
Fazla düşünmemek lazim
Zorlama düşüncelerini rahat bırakırsan sakinleşir
Çünkü rahat birakamiyorsunudr gercekden bırakırsan zamanla raylar yerine oturur
Olmaması imkansız sadece yolun yanlis
Çok ayıp
cok overthinklenmek zararli
Endişen bitmiyor
Takıntı bu
Evet beyin bunu bir sirkülasyon yapmış
Bende var takmıyom
Bilmiyom de aq
boş ver her şey olacağına varıyor
Off
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?