Yalnızlık hissiyle nasıl başa çıkılır?

Ne işke meşgulsun bilmiyorum ama öyle veya böyle bol spor ve arada bir uzun yürüyüşler yapmanı tafsiye ederim, evde olduğun zaman film bakarak veya birşeyler okuyarak geçir bu sayede belirli zaman sonra yalnızlığa alışıyorsun ve ailen hariç kimse umrumda olmuyor dediğimi yap işe yarayacak.
Ben mesela 10 yıldır yanlızım 15 yıla aşkındır sporla uğraşıyorum kimseylede kontağım yok ve şu an hayatımdan memnunum, canım sıkıldığı zaman atlıyorum arabaya ya başka şehre ya da başka ülkeye giderim malum bazı ülkeler yakın

zor bir şey. belli bir yaştan sonra da arkadaş edinmek zorlaşıyor. günümüzde hayat da zaten çok zor. insanlarla iletişime girmek zor, çekememezlik çok fazla. kolaylıklar diliyorum. umarım iyi arkadaşlar edinirsin.