Fazla takıntılı olmaktan nasıl kurtulurum?

Bazen her şeyi fazla kafaya takıyorum, fazla derin düşünüyorum, kafam yoruluyor, insanlar da "fazla derine inme" diyor. Ne yapabilirim? Somut örnekler verin, "düşünme", "takma" gibi basit cümleler duymak istemiyorum.

Fazla takıntılı olmaktan nasıl kurtulurum?
Cevapla