Kendimin de bir fikri ya da davranışı olsa da hep başkaları baskın, önemli ya da doğru geliyor, bıktım artık
1 ay
Kendimin de bir fikri ya da davranışı olsa da hep başkaları baskın, önemli ya da doğru geliyor, bıktım artık
Çünkü düşüncelerinizin temeli mantık üzerinden oluşmuyor.
Sorulan veya cevapların altı boş kalıyor.
Kendinize söylediklerinizde kendinize verdiğiniz cevapta neden diye sorabildiniz mi?
Farz edelim bir şey yaptınız ve olumsuz sonuçlandı neden bunu yaptım diye sorduğunuz da kendi kendinize cevap verebildiniz mi?
Bu his, kendini küçümsemekten ve onay alma alışkanlığından geliyor çoğunlukla 😔
Önce şunu fark et: Senin fikrin de en az başkalarınki kadar değerli. Her ortamda hemen geri çekilmek yerine, bir cümle de olsa fikrini söyleyip orada kalmayı dene. Zamanla zihnin “sus, yanlış söylersin” diye bağırmayı bırakacak. Küçük sınırlar koyarak başla, özgüven gerçekten pratikle güçleniyor 💪✨
Cevap
4Cevap
Kendi fikirlerine güvenmiyorsun
Güveniyorum ama mizacım çok yumuşak olduğu için ve diğer insanların kendini gereksiz bir b*k sanmasından dolayı değersiz gereksiz görülüyor
Hep bağırmak mı zorundayım ben görünür olmak ya da değerli olmak için ya
Bende hep pasif pısırık kalıyorum
Belki sen öyle sanıyorsundur
İzguvensizlikren
Özgüvenim olsa da öyle
Buyuyunce gecer
Maalesef
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?