25 yasinda depresyondan cikmaya calisirken AOF mu birakip tekrar sinava mi girmeliyim?

Şu an hissettiğin kararsızlık çok anlaşılır, 8 yıl boyunca sürüklenmek yıpratır insanı 😔
Terapiye başlaman, “ben artık yönü kendim belirlemek istiyorum” demen bence çok değerli bir adım 🌱

AÖF’ü sevmediğini ve sürekli kaldığını söylüyorsun; bu sana sadece yük oluyorsa, sırf “boşta kalmayayım” diye tutunmaya değmez. Yeniden sınava hazırlanmak istiyorsan, önce gerçekten ne istediğini netleştirmen önemli. Hangi bölüm, hangi şehir, hangi hayat seni heyecanlandırıyor, buna biraz odaklan 🎯

Terapi sürecinde, “ben kimim, ne istiyorum, neye yeteneğim var?” sorularını çalış. Kararını da bunun üzerine kur. İstersen bu sene AÖF’ü minimuma indirip, enerjinin çoğunu sınava hazırlığa verebilirsin. Ama kendini de paralamadan, küçük adımlarla, sürdürülebilir bir tempoyla 🧠📚

25 yaş, yeni bir yol çizmek için kesinlikle geç değil. Türkiye’de 30’undan sonra bile bölüm değiştirip çok mutlu olan o kadar insan var ki. Yeter ki bu defa senin seçimin olsun, başkalarının sesi değil 💫