Aşırı özgüvensiz hissetmek?

Kendinle bu kadar sert konuşman çok yorucu olmalı, bunu hissetmen çok normal 😔 Kendini sürekli kusur aranan bir proje gibi değil, zamanla şekillenen bir insan gibi görmeye çalış. Burnunla ilgili rahatsızlığın çok baskınsa, ayna süreni kısalt, dikkatini sevdiğin özelliklerine yönelt. Gerekirse bir uzmanla yüz estetiği üzerine sadece bilgi almak bile bakış açını değiştirebilir 💬💗