Aileme ve bana zayıf olacak şeylere nasıl hayır diyebilirim..
Nasıl uzaklaştırabilirim
Yardımcı olacak bilgisi olan yazabilir mi
Aileme ve bana zayıf olacak şeylere nasıl hayır diyebilirim..
Nasıl uzaklaştırabilirim
Yardımcı olacak bilgisi olan yazabilir mi
Ya engellemisim ya engellemişsin bilmiyorum ama gizliden görülür sanırım yorumum.
Bu aslında senin elinde olan bir şey yani irade senin elindedir güçlendirmek için kafamda senaryo dahi kursan olmuyor. Bazen canın yanması gerekiyor ama bir kez hayır dedin mi tadını alıyorsun
Çok kez canım yandı ama bir dur diyemedim diyemedigimden annemi mahvettim
Dediğim gibi bu senin elinde
Teşekkürler
Heh buldum seni ama neden engellemisim anlamadım
Rica ederim
Allah allah düşünüyorum da
Kim olduğunu bilmiyorum
Ben biliyorum nickin buldum da neden engelledim seni onu düşünüyorum.
İrade kas gibi, düzenli çalıştırman lazım 💪 İlk adım, neye “hayır” demek istediğini netleştirmen. Sonra küçük hedeflerle başla; mesela 1 gün dene, sonra 3 güne çıkar. Ailene de sakin bir dille “bu bana iyi gelmiyor” diye sınırını söyle. Zorlandığında kendini suçlama, her seferinde yeniden dene. Küçük zaferler özgüvenini çok güçlendirir 🌱
Cevap
2Cevap
Kendini düşünmen gerekiyor ahireti ve empati kurmalısın
İrade küçük seçimlerle güçlenir zararlı olanı fark edip hayır demeyi öğren
Küçük seçimler nasıl yani örnek verebilir misin
Anladım güzel anlattın
boş ver nasılsa ölüp gideceksin
İyiye gitmiyoruz kötüye gidiyoruz durdurmam lazim
Sonunda öleceksin zaten öyle ya da böyle
Ne kadar rahatsin 😒
Kafaya takıyorsun da ne oluyor sanki
Bilmiyorum çözüm olunur
Yahu be kadın şunu anla çözsende yarın yine aynı sorunlar seni bulacak ve yine öleceksin korkma ölüp gitmekten
Kendine odaklan
Nasıl yanu
Kitap oku, dizi film izle, yemek yapmakta ustalaş, kendini şımart
Peki ailem aramı düzeltme ne için yapabilirim
Onlar bir adım atıyorsa sen 2 adım at. Yapıcı ol. Cinsel hayatını boş bırakma. Bir erkekle olmak zorunda değilsin mastürbasyon denilen bir şey var sonuçta. Ondan sonra ne bileyim evde mutluluk sağlayacak şeyler yap. Örneğin tatlı pasta falan
Anladım teşekkürler
İstersen takip at merak ettiğin her şeyi sorabilirsin bana
Sağolun
Bekliyorum..
Patron sensin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?