En son ne zaman self-date yaptınız?

çoğu zaman hep bir şeylere yetişiyoruz. iş, sorumluluklar, başkaları… ama kendine ayırdığın o küçük zaman dilimi hep erteleniyor. kendi kendine ödül vermeye karar veriyorsun. işte o günler bence en kıymetlisi mesela benim için bu, tamamen spontane gelişen bir şey oluyor. bir bakmışım bugün benim günüm demişim. kahve, küçük bir alışveriş, belki uzun zamandır almak istediğim bir şey tam bu noktada Paraf Kadın Kart gibi kartların sunduğu Paraf Günü” mantığı aslında güzel bir motivasyon. çünkü kampanyayı ve zamanı sen belirliyorsun. yani o günü gerçekten kendin için ayırıyorsun bir nevi bugün kendime iyiyim deme hali. planlı bir keyif anı gibi. hem kendini şımartıyorsun hem de bunu daha avantajlı hale getirebiliyorsun.

Yazın kendimle çok vakit geçirmiştim bu harika bir terapi bu arada herkese tavsiye ediyorum. Kendi kendinize aktiviteler yapın başkalarını beklemeyin. Bu deneyimden sonra zaten arkadaşlarımla vakit geçirirken onlara ayak uydurma çabasında olduğumu fark ettim ve kendime daha çok zaman ayırmaya başladım bir nevi özgürleştiriyor insanı hele günümüz insanlarının en eksik yanı bence yalnız kalma korkusu özgüven eksiklikleri meseleyi başta kendimizle çözmek gerek.