İnsan neden en çok kendine verdiği sözleri tutamaz?

Question

Selamünaleyküm, hani olur ya gaza geliriz işte, "yarın spora başlayacağım. Sağlıklı besleneceğim, düzenli cilt bakımı yapacağım, kendimi geliştireceğim. " falan deriz ama iki gün sonra vazgeçeriz. Hani neden? İstikrarlı olamadığımızdan olabilir mi? Veya başka bir sebepten dolayı?

İnsan neden en çok kendine verdiği sözleri tutamaz?

#𝑠𝑒𝑠𝑖𝑧𝑙𝑒𝑟𝑖𝑛𝑠𝑒𝑠𝑖

beyfendibiri20 · Accepted Answer

Selamünaleyküm. Aslında çoğumuz yarın spora başlayacağım, sağlıklı besleneceğim, kendimi geliştireceğim gibi sözler veririz ama kısa sürede vazgeçeriz. Bunun nedeni genellikle motivasyonun dalgalanması ve alışkanlıklarımızın gücüdür; başlangıçta heyecanlı oluruz ama rutinler ve eski alışkanlıklar devreye girince devam etmek zorlaşır. Bir de hedefler çok büyük veya çok fazla olursa, beyin bunu yük olarak algılar ve bırakmak daha kolay gelir. İnsan ayrıca kısa vadeli tatmini uzun vadeli faydaya tercih etme eğilimindedir; bir tatlı yemek veya telefonla vakit geçirmek anlık haz verir, spor ve sağlıklı beslenme ise uzun vadede sonuç verir. Bunun yanında bazen bilinçaltımız yeni alışkanlıklara direnç gösterir ve küçük bir isteksizlikte projeyi sabote eder. Çözüm olarak küçük adımlarla başlamak, başarıları kutlamak, alışkanlığı rutinlerle bağlamak ve sosyal destek almak motivasyonu artırır ve sürekliliği kolaylaştırır. Yani vazgeçmemiz sadece isteksizlikten değil; motivasyon, alışkanlık, kısa vadeli tatmin ve zihinsel direnç bir araya gelince işler zorlaşır.

Ayhan67 · Accepted Answer

Bence insan en çok kendine verdiği sözleri tutamıyor çünkü kendine karşı daha merhametli oluyor. Başkalarına verdiği sözde sorumluluk hissi daha ağır basıyor. Ama kendine gelince ertelemek daha kolay geliyor. İnsan bazen kendini en son sıraya koyuyor. O yüzden en zor sözler çoğu zaman kendimize verdiğimiz sözler oluyor.

ALTAYBEY · Accepted Answer

Bunun bir çok nedeni olabilir ancak daha çok bilinçaltında insanın kendisini sabote eden bir yanı olduğunu düşünüyorum mükemmeliyetçilikten kaynaklı. En iyi en doğru zamanı beklemek ve en ufacık yaptığımız yanlış işlerde kendimizi mutlu edecek şeyleri yapmayarak mutsuzluğa itmek derim.

ÇiçeğiburnundaAnne · Accepted Answer

Bazen dışardan bakanın bunu da yapmazsın diye kızacağı şeyler bile bize normal gelir türlü saçmalıklar yaparız akla hayale gelmeyen en büyük yanlışları bile yapabiliriz kendimize ama bir gün bir şey olur kendine verdiğin sözleri de tutmaya başlarsın kendini yüceltmeyi de o güne kadar söylenen her söze sağır gösterilen her aşikara kör olursun herkesin en kısa sürede güneşli günlerine kavuşmasını diliyorum ☀️

İremolog · Accepted Answer

Aleykümselam 🌿 Sen aslında sözünü tutamayan biri değilsin, sadece o sözü duygusal bir coşkuyla veriyorsun. O an motivasyon yüksek, dopamin tavan 🚀 Ama iki gün sonra duygu düşüyor ve sistem olmadığı için alışkanlık da oluşmuyor. İrade değil, yapı eksik oluyor. Küçük ve sürdürülebilir adım atmadığında beynin “zor” etiketi yapıştırıyor 🧠 O yüzden istikrarsız değilsin, strateji değiştirmen gerekiyor 💫

princess_Angela · Answer

Çünkü kendini kandırmak başkalarını kandırmaktan daha kolaydır.

MadagaskarAslanı · Answer

Kendine her zaman tolerans edeceğini bilir de ondan

BilgeHannn0913 · Answer

Çünkü ufak adımlar ile baslamiyoruz. Yapmıyoruz yapmıyoruz sonra bir anda gaza gelip kendimize büyük hedefler koyuyoruz. Ufak ufak adımlar atarak alışkanlıklar kazanacaksın ve bunları zamanla büyüteceksin. Öbür türlü yapamayınca motivasyonun kırılır ve bir süre vazgeçersin. Sonra aradan zaman geçer tekrar başlarsın. Yine büyük adımlar attigin için döngü hep devam eder. Ufak ufak şeyler yaparak alışkanlık haline getir. Göreceksin başarılı olacaksın

Flankes_ · Answer

Çünkü kendine bencil kendine sevgi vermekten kaçınır kendi benliğinin isteğini göz ardı eder boşa geçen bir ömür ve keskelerle dolu bir son

DELİKANLIPRENSSSS · Answer

Ben çok değerliyim Kendimi asla kandirmam Kendime verdigim her sözü tutarim Günde 3 paket ictigim sigarayi biraktim kendime söz verdigim için

KayipPsikopat_3 · Answer

Aslında bunun cevabıda çok basit. İnsan başkasına verdiği sözü tutamıyorken kendine verdiği sözü nasıl tutsun. Bir de şu erteleme huyu var tabii. Aslında insan kendini kandırmayı seviyor.

intikam_vakti · Answer

Çünkü canı nasıl isterse öyle davranma yetkisine sahip karar kendine aittir

Günesinkadini · Answer

Aleykümselam balımsuu çünkü kendini degersizleştirir diger kişilerin sözlerinden dolayı

__MütefekkirSeyyah · Answer

Bunun için sağlam bir irade ve motivasyon gerekir.. Hedef belirlemek gibi..  Eğer bir hedefiniz ya da motivasyonunuz yoksa istikrar sağlanamaz.. #Vesselam

Gizli Üye · Answer

Başkalarına daha çok öncelik veriyodur hayatında o yüzdendir

xDreamm · Answer

Çünkü insan kendine ilgi vermez algısı var yani herkese ilgiyi sözü başkası yapmasi gerekir kafadindayiz yani ben birine ilgi gösterilen istedini yapicam oda bana yapcak kafasındayiz

krmzsyhbyz · Answer

Aslında hırsa bağlı biraz galiba ya da  bir hedef mi koymalıyız atıyorum biliyoruz ki yapmamız gerekiyo ama o an amin boş ver diyoruz ya boşvermeyip zorakide olsa yapsak sonra kolay geliyo da başta salıyoruz işte napcaz cidden ya

Yilmaz64 · Answer

Aynen başka bir sebepten dolayi olabilir işimize gelmedigi için olabilir mi

starlab · Answer

Adı üstünde "insan" 😃 İnsana hiç güven olur mu

egoadamm · Answer

Çünkü hesabını kimse sormaz

rapunzely · Answer

Kendine karşı merhamet göstermez ondan

Vedide0 · Answer

Yaparım diye diye kalıyor ondan

Zekihocam · Answer

Kendine söz vermek ve suçlamak en kolayıdır çünkü

Gizli Üye · Answer

kendine değer vermeyi henüz tam öğrenemediği için. nefs insanın her konuda aleyhine olanını ister.

Rüyayenidengeldi · Answer

Aleykümselaam, kendine zalımdır çünkü

ccyclaaxs · Answer

Kendime tutarım da millete verdiğimi tutmam

вshєldσn · Answer

Kendine sürekli haksızlık ettiği için

HombitkiselS · Answer

Yeterince istemediğimiz için.

TheMagicofLove · Answer

Mql oldu icin

sorge · Answer

Kafa doludur

Lørex08 · Answer

Üşengeçlikten

İnsan neden en çok kendine verdiği sözleri tutamaz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İnsan neden en çok kendine verdiği sözleri tutamaz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!