Insanlara hayır diyemiyorum, sınır koyup özdeğerimi nasıl yükseltebilirim?

Merhaba arkadaşlar 🌸 ben insanlara hayır diyemiyorum kırmamak için nasıl sınır çizeceğimi bilmiyorum bir şey rica ettiklerinde hayır diyemiyorum nasıl özdeğerimi artırıp sınırlarımı çizebilirim tavsiyelerinizi bekliyorum 🌸
Insanlara hayır diyemiyorum, sınır koyup özdeğerimi nasıl yükseltebilirim?
Cevapla