Mükemmelliyetçi bir yapıda mısınız?

Mükemmelliyetçilik;Kişinin kendisinden veya başkalarından aşırı derecede yüksek standartlar beklemesi ve hata yapmaktan yoğun bir şekilde korkmasıyla karakterizedir.

Mükemmelliyetçilik farklı alanlarda başlıklar altında incelenebilir.

Mükemmel Ebeveyn

Mükemmel Partner

Mükemmel Fizik gibi...

Bu tür mükemmelliyetçilik kalıpları kişinin kendisine yönelik baskılarını artırabilir ve stres, kaygı, depresyon gibi olumsuz sonuçlara neden olur.

Olduğunuz gibi davranmanız dileğiyle 🙂🌹

Mükemmelliyetçi bir yapıda mısınız?
Cevapla