Psikolojiyle ilgilenmek kişinin ruh sağlığını olumlu yönde etkiler mi?

Psikolojiyle ilgimenmek bnc insanları ve davranış biçimlerini anlamakta baya yol kat ettirebilir. Yani sırf kadın ve erkek beyninin farklı işleyişlerini bile inceleseniz, farklı hormonlarım dengesini anlasanız bile baya önde sayılır anlayış ve nezaket belki sabır konusunda bile çığır atlarsınız.

Fakat bahsettiğim bu şey 30 saniyelik shorts tüketmekle kendini psikolog zannetmekle eş değer değil tabi ki. Insanlar artık bazı şeyleri çok yanlış anlıyorlar. Tarif videoları gibi, kişisel gelişim de maalesef çok popüler bir sekme artık internette. Ama sıfır fayda. Tesadüfen karşınıza çıkan bir video ile siz travma çözmeye çalışıyorsunuz mesela. Olmaz. Donanım ve bilgi böyle bir şey değil. Genellikle bilinçsiz konuya dalan insanlarda kendini bu alanda kaybetme de görülüyor sıkça. Sonra kendilerini en pädagog, en psikolog falan görüyorlar ve gercekten inanarak boş konuşmaya başlıyorlar.

Siz onlardan olmayın dilerim 🌸

Evet etkiler. psikolojiyle ilgilenmek insanın kendini tanımasını sağlar, duygularını daha net anlamasına yardımcı olur. Bu da stresle baş etmeyi kolaylaştırır ama her şeyi fazla derinlemesine düşünüp takıntı haline getirmek de yorabilir denge önemli yani.

Psikolojiyle ilgilenmeye başlayan kişinin psikolojisi zaten bozuktur kendisini tedavi etmeye çalışıyordur

Olumlu etkiler. Kişilerle iletişimini güçlendirir. Psikolojik şiddete karşı bilinçli olur ve tedbirli davranır. Karşısindaki insanları doğru bir yaklaşımla analiz eder.

Evet, genelde olumlu etkiler çünkü insan kendini daha iyi tanır ve duygularını anlamayı öğrenir. Ama her şeyi fazla analiz etmek bazen kaygıyı artırabilir, dengeli olursa faydalıdır.