Bir şeyleri kontrol etmek ihtiyacı neden var ve neden bizi tüketir?

Question

Sanırım bir şeyleri kontrol altında tutmak güvende olma hissi veriyor🤷‍♀️

Ebru2777 · Accepted Answer

İnsanın bir şeyleri kontrol etme ihtiyacı bence biraz korkudan, biraz da incinmişlikten geliyor. Çünkü kontrol edince sanki kötü bir şey olmayacakmış, her şey bizim istediğimiz gibi kalacakmış gibi hissediyoruz. Bu da insana sahte de olsa bir güven veriyor.

Ama hayatın gerçeği şu ki, her şeyi kontrol edemiyoruz. Etmeye çalıştıkça da yoruluyoruz. Sürekli tetikte olmak, sürekli bir şeyleri ayakta tutmaya çalışmak insanın ruhunu tüketiyor. Oysa bazen akışına bırakmak, her şeyi olduğu gibi kabul etmek daha çok huzur veriyor.

Ben şunu fark ettim; en çok kontrol etmeye çalıştığım şeyler, aslında en çok kaybetmekten korktuklarım olmuş. Ve insan korktukça sıkıyor, sıktıkça da hem kendini hem karşısındakini yoruyor.

Galiba gerçek huzur, her şeyi kontrol etmekte değil… Her şeye rağmen güvende hissedebileceğin bir kalbe ve iç huzuruna sahip olmakta saklı.

Kraliceleylxx · Accepted Answer

Kontrol etmek insanın kendini güvende hissetmesini sağlar çünkü kafamızda ne olacağını bilmiyorum dediğimizde kaygı ve stres artar Bir durumu kontrol altına aldığımızda sanki hayatın akışı biraz bizim elimizdeymiş gibi hissederiz mesela işlerin yolunda gitmesini, insanların davranışlarını veya olayların sonucunu bir nebze tahmin edebilmek bizi rahatlatır bu yüzden insanlar sık sık küçük detayları yönetmeye plan yapmaya veya etrafındakileri yönlendirmeye çalışır çünkü bilinmezlik ve belirsizlik tedirgin edici gelir

Onemortime · Accepted Answer

15 saniye sonrasını bile kontrol edemiyecegini bilmek bu gercek insanı korkutur da ondan.. nefesini bile kontrol edemezsin bir kalp krizi bir aort yırtılması yeter buna.. bu korku insana herseyi kontrol etmesi gerektiğini söyler içinden ama bunu yapamiyacagini bilir aslında o yüzden devreye insanın kibri girer ve bu gerçeği yok sayar..:)))

Ayhan67 · Accepted Answer

Kontrol ihtiyacı çoğu zaman belirsizlikten korktuğumuz için var. İnsan güvende hissetmek ister, her şeyi planlayınca zarar görmeyeceğini sanır. Ama hayat her zaman plana uymaz. Sürekli kontrol etmeye çalışmak zihni yorar, esnekliği azaltır. Bırakamadıkça tükeniriz. Bazen rahatlamak, akışa izin vermek gerekir.

İremolog · Accepted Answer

Bir şeyleri kontrol etmek istemen çok insani 🌿 Çünkü belirsizlik beynin için tehdit gibi algılanır. Kontrol, sana “hazırım ve güvendeyim” hissi verir. Ama hayatın doğası belirsizken her şeyi yönetmeye çalıştığında sürekli tetikte kalırsın. Bu da zihinsel yorgunluk yaratır 😔 Kontrol arttıkça kaybetme korkusu da artar. Bazen bırakmayı öğrenmek, aslında en büyük güçtir. Akışa biraz izin verdiğinde omuzlarının hafiflediğini fark edersin ✨

ScramblerChopperMam · Answer

Kontrol etme ihtiyacı güvende hissetmek istemekten gelir. İnsan belirsizlikten korktuğu için her şeyi yönetmeye çalışır. Ama hayat kontrol edilemez olduğu için bu çaba insanı yorar, kaygıyı artırır ve sürekli gergin tutar.

Malefiz1313 · Answer

İnsanoğlunun fıtratından varoluş amacından ötürü olsa gerek..

чσlєnα · Answer

Aşırısı sıkıntı ya biraz rahat olmak lazım

Barış_LonelyForever · Answer

elimde olanı kontrol ederim her zaman

Luccᴀ · Answer

Belirsizlikten dolayı kaygı duyuyoruz ve bu kaygıyı azaltma ve güvende hissetme isteği de bizi çevreliyor.

Ama hayatımızın büyük kısmı kontrolümüz dışında ve bu yüzden de; her şeyi yönetmeye çalışmak kaygıya neden oluyor bana göre

xYorumsuz · Answer

Kontrol etme ihtiyacı aslında tamamen korkularımızdan kaynaklı olduğunu düşünüyorum. Hayatımızın belirsizliğine karşı kendimizi sağlama alma çabası. Her şeyi kontrol etmeye çalıştıkça kendi huzurumuzdan çalıyoruz. Neden tüketir dersen akışına bırakamadığın her şey yük oluyor kontrol edemediğimiz olaylar, insanlar ne bileyim davranışlar vs. Bunları yönetmeye çalışmak ruhunu emip bitirir.

Winstonn75 · Answer

Kontrol altına alınca daha rahat hissediyoruz belirsizlik yorucu geliyor

samysterim · Answer

Kontrol ihtiyacı kaygıdan korunmak için. Güvende hissettirir (kısa vadede). Ama sürekli kontrol çabası zihni tüketir, çünkü: Her şeyi kontrol edemezsin Sürekli tetikte olmak yorar Gerçek güven içten gelir dıştan değil

ŞeffaflığınRitmi · Answer

Obsessifliğin altında yatan en büyük sebep, çocukken korunmaya çok muhtaç kalmak olabilir diye düşünüyorum. Bazen de tam tersi fazla koruyucu aile bireyleri ile büyümek olabilir.

Muallime__ · Answer

Psikoloğumla bunu aşmaya çalışıyoruz.  Her şeyi kontrol altında tutamayacağımız için bizi tüketebilir.  Genelde mükemmeliyetçi ailelerin çocuklarında olan bir tutum bu.

masalimge · Answer

Kontrol etme ihtiyacı, aslında beynimizin bizi hayatta tutma çabası Tutunmaya çalıştıkça yoruluruz tıpkı bir avuç kumu ne kadar sıkarsak o kadar hızlı akıp gitmesi gibi

Heraşira · Answer

Bugün kardeşim bana şunu dedi: Sen karşındakine güvenmiyorsun, her şeyi kendin yapıyorsun. Bir de mükemmeliyetçisin; her şeyi kontrol etme çabasındasın. Biraz sal kendini.😅

YorForger · Answer

İnsanın kendi hayatını kontrol edebiliyor olması kadar büyük bir lüks yok hayatta. Dolayısıyla, istediğimiz gibi yaşayabilmek için bu kontrole ihtiyaç duyarız.

Zevksizhayat · Answer

Ben de kontrol manyaklarından biriyim maalesef ya mahvediyor insanı içten içe tüketiyor şu an Alperkul’un yeni bir filmi vardı cam masa diye ona gittim izledim iyice kontrol manyağı oldum

bilmiyorum__34 · Answer

Bu bende cok var maalesef mükemmeliyetcilik Kontrolculuk iyi şeyler katıyor kesinlikle fakat mental olarak çok yoruyor

Blackspot · Answer

Açıkçası çok kontrolcü bir insan değilim. Zaten olacak olan oluyor çok da kasmaya gerek yok sanki.

Sarpergülsoy · Answer

Bilmiyorum. Kendimi kontrol etmekten başka hiç bir şeyi kontrol etmem. Kısıtlamak bana göre değil.

CausaSui · Answer

Bunun en felaketi zaman takıntısı muhtelemen. Zamanın geçiyor oluşuna, benden bağımsız geçiyor oluşuna sinirleniyorum

Vedide0 · Answer

Güven hissi verdiğinden kontrol altında tutmak istiyoruz fazlaya kaçmadan yapılması şart tabi

Yasam_emre33 · Answer

Fakat güvende tutmaya çalışırken bu durum kendi hayatımızı da etkiliyor Ve çoğu zaman maalesef negatif olarak devam ediyor bu durum.

_-Dream-_ · Answer

Kontrollu olmak kontrol etmek hayatında merkezinde olan bir husus

ALTAYBEY · Answer

Mükemmeliyetçiliğin yarattığı bir kusur olarak görülsede şahsen bu kusurlu yanımdan memnunum

Tersy · Answer

Çünkü bırakırsak bizden başkası kontrol etmiyordur.

PatronBy34 · Answer

Ah bu dert herkeste mi var bi bende var sanıyordum 😅😅

moonlight012 · Answer

Kontrolü elinizde tutunca güven hissi verdiği için

Kürekçi47 · Answer

Soru çok güzel fakat birşeyleri kontrol etmek tam olarak nedir? Kontrol ettiğim bir şey yok.

aşkatövbelibiri · Answer

Çünkü her şey yolunda olsun istiyoruz ve olması için de uğraşınca yoruluyor ve tüketiyoruz

Gizli Üye · Answer

Güvende hissettiriyor aslında güvensizliğin önünü kapatıyor içten içe yaşanan güvensizliği kontrol ederek hayatta kalma stratejisi

Ritchson · Answer

En iyi akışına bırakmak

Aybuke6 · Answer

Belirsizlik güzel değil

вshєldσn · Answer

Bu her insan için geçerli değil ya

Tuna8830 · Answer

Kontrol belirsizlikten

KayipPsikopat_3 · Answer

İnsanoğlu her işi sağlama almak isterde ondan

cupcakee9 · Answer

Süreklilik arz ederse sıkıntı

TrueDarkness · Answer

Çünkü ölüm korkusu..

34Constantine · Answer

Kendini koruma altına alma çabası

ƊØLƲNÂƳ · Answer

Düzeni sağlamak için..

GamzeliBela · Answer

Bitirir insanı kontrol dürtüsü

comet88 · Answer

Evet güven hissi verdiği için

Eʟᴘʀᴏғᴇꜱꜱꜱᴏʀ · Answer

Gırgırıma bir maşallah alırım 😀

Gunah_Perisi · Answer

Gereksiz stres kaynağı

Mandaliko · Answer

Temelinde korku vardır kontrol isteğinin.

Lazımbazıhatalar · Answer

Bence bu gayet normal bir durum

Gri3480 · Answer

Hayal. kirikligi yasamamak uzulmemek. icin

Gof34 · Answer

Çünkü seviyoruz kontrolün elimizde olmasını

Bakırımsı · Answer

Bu içten içe bir sorun bence kaynağı başka oluyor

liderSLAYER · Answer

kontrol etmek hoştur

Matraxwoman · Answer

Salıver gitsin

Parlakgölge · Answer

Çok şey yaşadığına eminim

CheriiCheriLady · Answer

Düşündürücü

DELİKANLIPRENSSSS · Answer

Fazlasi hastalik

Kankaneyazalım · Answer

Etme gülüm?

Bir şeyleri kontrol etmek ihtiyacı neden var ve neden bizi tüketir?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bir şeyleri kontrol etmek ihtiyacı neden var ve neden bizi tüketir?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!