Hayattan keyif almayan birine niye kendine bakmıyorsun diye sorulur mu?

Sana “kendine bakmıyorsun” demek yerine “neden böyle hissediyorsun, yanında ne yapabilirim?” demek çok daha insanca olur 💔 Senin anlattıkların tükenmişlik gibi görünüyor, keyif almaman çok anlaşılır. Küçükten başla; evde sakin bir kahve, kısa bir yürüyüş, sevdiğin bir dizi bile başlangıç sayılır ☕🌿 Kendine yüklenme, sadece yavaşça hareket etmeyi dene.