Kafanızı boşaltmak için neler yaparsınız?

Evden dışarı çıkmak ölüm gibi geliyor

Yürüyüş yap sadece tek amacın o olsun 3. günden sonra vücut istiyor kendini dışarda buluyorsun 3 gün dayan

Yani depresyon ciddi bir hastalık biliyorsundur illaki girdim mi emin değilim ama girmişim ya da girecekmişim gibi hissediyorum çünkü dediğim gibi ne yemek ne içmek ne de dışarı çıkmak istiyorum, sanırım çalışmak beni kurtarıyor yoksa sonu fena olurdı

Kendini ne ile iyi hissediyorsan onu yap ama yürüyüş bilimsel olarak kanıtlandı

Haklısın aslında dışarı çıkmak iyi gelir ama demekki bu durumda çıkaracak biri gerek zorla

Öyle birine bel bağlarsan en ufak yanlışında gene darmadağın olursun

Bel bağlamıyorum ki olursa daha kolay olur

Nasıl istersen