Sessiz biriyim ve güçsüz sanılıyorum, nasıl daha konuşkan ve kendimi iyi ifade eden biri olurum?

Sessizlik her şeyi anlıyorum ama konusmadigim için güçsüz saniliyorum nasıl kendini ifade ederim konuşan insanlara bakıyorum nasıl bu kadar çok konuşuyorlar hayret ediyorum nasıl konuşkan biri olurum

Sessiz biriyim ve güçsüz sanılıyorum, nasıl daha konuşkan ve kendimi iyi ifade eden biri olurum?
Cevapla