Bana herhangi bir tavsiye verecek olsanız, hangi tavsiyeleri verirdiniz?

fiziksel gelişim, günde 1500 ila 2000 kalori arasını geçme, bi spor programı yap günlük kilonun kilo başına 1 gr protein tüket mesela 50 kiloysan günlük en az 50 gr protein tüket. kegel egzersizleri herkese faydalıdır kesinlikle bir düşün.

kişisel/ruhsal gelişim: ya hinduizm bile olsa bir dine inanıyorsundur ya da nihilistsindir onun dışında hiç bir ideoloji veya fikrin nesnel bi zemini yok insanın uydurması kendi kurgusu yani eğer bir inancın yoksa boş kurallarla hayatı kendine dar etme ne istoysan yap yaptığım doğru mu değil mi diye düşünme tanrı yoksa doğru yanlış temeli olmayan çıkarcı şeylerden ibarettir bağlayıcılığı yoktur vakit harcadığına değmez.

gerçekçi ve pragmatist olmaya bak hayal kurma demiyorum ama hayallerinin içini gerçekçilikle doldur yoksa çok üzülürsün

erkekleri falan boş ver hiç birimizden sana hayır gelmez oku meslek sahibi ol çalış kazan dost edin gez toz hayatını yaşa bi h. yar bi birey zina için ömrünü hiç etme.

hobin olsun, hobiden daha değerli bir şey yoktur dünyada, hobisi olmayan insan ölü yatırımdır.