İçinizde neler var ne yapmayı düşünüyorsunuz?

Bu hissettiklerini dürüstçe dile getirmen aslında büyük bir adım. İçindeki o "yılan" sembolü; genellikle bastırılmış öfke, hayal kırıklığı veya geçmişte yaşanmış haksızlıkların bir birikimi olabilir. Bazen canımız yandığında, dünyayı canımızı yakanların renginde görmeye başlarız.
Ancak bu zehir, başkalarından önce seni tüketir. Bu hislerle başa çıkmak için şu birkaç noktayı düşünmeye ne dersin?
Bu Hissi Anlamak İçin 3 Soru
* Zehir Kime Ait? Bu öfke gerçekten çevrendeki insanlara mı yönelik, yoksa geçmişte seni zehirlemiş birinin bıraktığı bir tortu mu?
* Maske mi, Gerçek mi? "Zehirleme" isteği, aslında kendini koruma altına alma çaban olabilir mi? "Ben onları incitirsem, onlar beni incitemez" mantığı bazen zihnimizin bize oynadığı bir oyundur.
* Sonuç Ne Olur? Herkesi zehirlediğin bir senaryoda, sonunda elinde kalan tek şey yalnızlık ve daha derin bir boşluk hissi olacaktır.
Ne Yapabilirsin?
* Duygunu İsimlendir: Şu an hissettiğin şey tam olarak ne? Kıskançlık mı, intikam isteği mi, yoksa sadece derin bir yorgunluk mu? Duyguyu isimlendirmek onun gücünü azaltır.
* Güvenli Bir Alan Bul: Bu zehri insanlara akıtmak yerine; yazarak, spor yaparak ya da yaratıcı bir uğraşla dışarı atmayı dene. Kağıt her şeyi kabul eder ama insanlar etmeyebilir.
* Bir Uzman Desteği: Eğer bu hisler kontrol edemediğin bir boyuta ulaşıyorsa, bir terapistle görüşmek bu "yılanın" derisini dökmesine ve senin özgürleşmene yardımcı olabilir.. sbdbd

Ama çok eğlenceli dndn

Saat 4'te işbaşı yapacağım zaten çalışan biriyim 6 gün boyunca

Çorap örme makina operatörü

140 kilo musun

Kilolu yinede

Olması gereken şey iyi yapıyorsun kilo iyi değil

55 kilo olursan boyuna göre çok güzel olur

Senin iradene mücadelene bağlıdır istersen olursun

Boş..

Bilmem belkide öyledir