Erkekler duygularını neden saklar, hislerini belli etmekten niye çekinir?

Erkeklerin duygularını saklamasının ve hislerini belli etmekten çekinmesinin temelinde bireysel bir soğukluk değil çocukluktan itibaren öğretilen toplumsal roller ve içselleştirilen korkular yatar birçok erkek daha küçük yaşlarda ağlamanın zayıflık üzüntü göstermenin güçsüzlük duyguları konuşmanın ise “erkekliğe” aykırı olduğu mesajını alarak büyür güçlü ol sus dayan dayan gibi öğretiler erkekleri duygularını bastırmaya şartlandırır bu yüzden yetişkinlikte hissetmekten çok kontrol etmeyi öğrenirler duyguyu ifade etmek onlar için doğal bir refleks değil riskli bir açılma hâlidir çünkü hislerini gösterdiklerinde incineceklerini kontrolü kaybedeceklerini ya da değersizleşeceklerini düşünürler bir diğer önemli neden reddedilme korkusudur bir erkek hislerini açıkça ifade ettiğinde karşılık görmezse bu durumu sadece duygusal bir kayıp olarak değil aynı zamanda egosuna ve özgüvenine indirilen bir darbe olarak algılayabilir bu yüzden çoğu erkek duygusunu saklayarak kendini korumaya alır ayrıca duygularını ifade edecek kelime dağarcığına sahip olmamaları da etkendir çünkü erkekler genellikle duygu konuşularak değil davranışla yetiştirilir sevmek göstermek yerine yapmakla ispatlanır anlayışı hâkimdir bu da onları hislerini söze dökme konusunda zorlar geçmiş deneyimler de belirleyicidir daha önce duygusunu açıp alay edilen küçümsenen ya da reddedilen bir erkek bir daha aynı kırılganlığı yaşamamak için içe kapanabilir güven duymadan açılmaz çünkü onun için duygusunu paylaşmak savunmasız kalmak demektir bir başka neden de kontrol ihtiyacıdır duygular açığa çıktığında ilişki dengesi değişir erkek bunu güç kaybı gibi algılayabilir bu yüzden ilgisini davranışlarla belli edip sözle ifade etmekten kaçınır ancak bu sevgisiz olduğu anlamına gelmez çoğu zaman sevdiği hâlde susar çünkü nasıl söyleyeceğini bilmez ya da söylediğinde sonuçlarıyla baş edemeyeceğini düşünür özetle erkekler duygularını saklar çünkü onlara güçlü olmanın yolu susmaktan geçiyormuş gibi öğretilmiştir oysa gerçek güç duyguyu bastırmak değil onu sağlıklı şekilde ifade edebilmektir ama bunu öğrenmeleri çoğu zaman geç ve zor olur