İçine kapanık olmak?

arkadaslar herkes icime kapanık ve cekıngen oldugumu soyluyor ben sadece çok yakın oldugum insanların yanında rahat olabiliyorum ve sohbet edebiliyorum bir ortama gırdıgımde herkes konusurken ben susuyorum benimle konuşmak isteyen kişiler hep yüzümün fızıgımın guzellıgınden konu acıyor bu durumdan bunaldım sadece guzellıkten ibaretmisim gibi hissediyorum baska hic bir becerim yokmus gibi degersiz hissediyorum normal bir sohbet bile edemiyorum guzellıgımın bedeli hissizlik ve donuk bir ruhla cezalandırılmış gibi bu durumu nasıl asabilirim?